收到朋友的短信，说入坑“蒸汽眼罩”，希望我推荐一些性价比高的产品。

我不仅哈哈哈笑了起来。

之前因感谢她经常帮忙，送了盒自用的蒸汽眼罩给她，没想到又让她多了一个剁手的物品。

和她说了自己用过的所有品牌和购买途径后，我说：“我几乎天天使用。”

她发了一个哭笑的表情，表示天天用太奢侈。

于是，我和她聊起了为什么天天用也很划算这件事情。

首先，带着“蒸汽眼罩”入睡，是我生活的一种仪式感。

温温热热的眼罩，不但舒缓了眼睛的疲劳，也隔绝了其他的光线干扰，配合冥想调息，入睡非常快速。

长期的习惯养成，也给予了自己固定的反馈信号。

戴上蒸汽眼罩，这一天已结束，进入睡眠状态，修复元气，迎接明天。

其次，自从使用“蒸汽眼罩”后，我大大减少了面膜的使用，甚至近两年都没有再买过任何面膜。

在我的保养观念里，最高级的保养，一定是由内向外。

高质量的睡眠和愉快的心情，比任何面膜都有效。

事实也证明，几乎不用面膜的这两年里，我的皮肤状态依旧健康饱满。

最后，用过的蒸汽眼罩，还能再次废物利用。

用过的眼罩，用来擦拭厨房灶台面油污，擦拭玻璃镜子，擦皮鞋等，尽然意外好用。

一片蒸汽眼罩的价格，依据品牌的不同，在3-6元之间，如果遇上商家活动，更是划算。

朋友说，她入坑的原因就是带上眼罩后，可以秒睡。

那每天几元的小小投资，是真的很划算了。

生活在现代化场景下的我们，

有多少人失眠，

有多少人入睡困难，

有多少人已是手机依赖晚癌期，

有多少人丧失了对时间的控制，

有多少人对生活已经麻木。

而当你做一些尝试和探索，也许你会发现:

你和一个好梦之间，只差一片温润的蒸汽眼罩。

（TIPS:有眼部疾病，炎症、伤口、湿疹等异常情况不可使用。）