20180115-20180121
没有反思的人生不值得过!
没有记录就没有发生!
【90天践行目标】
每月一份书评或思维导图
每周冥想5次
整理印象笔记知识系统
完成情况
1.书评×
2.冥想√
3.生活资料完善了一部分,感觉不错,有了一些掌控感
反思:
1.书籍 刘媛媛书籍 《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》很接地气,很实用,以她为目标,好好精进自己,让自己收获更完美的自己!
2.冥想 继续践行!
3.印象笔记 周报和具体记录还是会有无法接轨的情况,需要给自己定一个规则,否则容易混乱!
4.本周主持班会一次,比上次有所进步,心态上也更加平和!为自己的勇气点赞,不给自己设限,就是对自己最大的肯定!
5.购买了部分新年礼物,感觉很好,生活需要有仪式感!
下周工作/生活:
1、继续践行良好的生活习惯
1)早睡早起,做好精力管理
2、每天冥想1次
3、樊登读书学习方法,思维导图整理与与总结
4、个人资料的整理
5、继续学习并践行吃青蛙!
6、阅读精进,书评与思维导图
7、刘媛媛读书笔记
8、千聊课程学习
【感恩分享】
感恩一路上有你们的陪伴!一个人,可以走得很快!一群人,可以走得更远!
感恩父母的无私付出!
感恩美好的一切,我是一切的根源!所有的美只要用心感受都可以拥有!