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这本《富有的习惯》一书的作者是，托马斯·科里，它通过对富人和穷人的日常习惯进行长达五年的研究，总结出富人与穷人之间的根本差距，源于不同的习惯。
在普通人的日常中，这些观点非常实用。
富人关心在开始新的一天之前，应该制定好当日目的待办事项表。在这份表中，每天只要能完成80%的当日目标就算是成功了。
我习惯于每天早晨开始工作前先列出一天要完成的事情，并把它们按重要程度编好顺序，一定先完成最重要和最难的，再依次安排其他的工作，最好在旁边注明完成所需要的大致时间，每完成一件事在事件前打勾，提早完成可以奖励自己放松一下，或多些运动时间。
看着待办事项工作，的确会提高工作效率，精力充沛地完成一天的工作，还可以给自己挤出一点放松的时间，避免了拖沓、懒散。
当然，并不是每天都能完成全部待办任务，还可以适当多列出一两项，完成80%就好。心里的充实感和满足感会带回到家中，这是一项非常有益的习惯。
至于周计划，月计划也可以列出来，大的方面线条出血更机动灵活一些，即使有突发事件，对整个计划影响也不会大。
年计划更适合一项技能的掌握，某个宏大一点目标的实现，比如学英语的计划，画画的技能等，有目标去做事更容易完成。
户外慢跑效果是最好的。我们知道坚持运动能保持身体强健和头脑清晰。自己的身体状况，我们必须每周至少4天，每天花20～30分钟进行有氧运动。
每天我按三千米的运动量跑步，身体轻盈，大脑清醒，精神状态非常好。基本保证工作日期间，不间断跑步配速在六分半到七分半之间即可。周六周日一定安排时间接触大自然，时刻让自己保持好的精神状态，这件事可以一直坚持下去。
十几年的运动体验就是每天运动保持健康，心情愉悦，这是最难得的。
在我的调查中，44%的成功人士每天比上班点提前至少3小时起床。他们利用早晨的这段时间读书学习、锻炼身体、钻研自己的目标、爱好或副业、计划一天的日程安排、写作、学习夜校课程等。充分利用每天清晨的这段时间，就像给自己增加了一份投资。
近一年的时间，我经常晚睡，工作时间长，下班晚，再读书、写文字基本都十一点多，读过这本书之后，也改变了我的一些想法，准备早上五点半早起活动、学习，把早晨时间利用好，早起早睡，这是我意识到的应该重点改变的方面。
4个睡眠周期是最低睡眠需求，5个是理想状态。睡眠能够帮助我们记忆白天学习的内容。每天睡够7～8个小时。
通过这本书了解到睡眠周期，以及有关睡眠的知识，觉得在睡眠的时间和时长上做些调整，保证大脑得到最好的休息，好在工作量也适当减少，自己更应调整。
避免浪费时间。
不会被手机中的无聊、无效视频左右，只关注一些特别好的内容，适当学习、了解，做主动判断思考的人，把时间用在更值得做的事情上。
坚持每天读书自学。
每天一定读书、思考、写文字，还要学好英语。
我读过这本书，觉得这些习惯的养成，对一个人的影响很大。它可以帮助人们了解有关的知识，确认自己的好习惯和坏习惯，掌握一些做事的方法，技能，最重要的是提高认知和改变思考方式，过好平凡的生活，不会虚掷时间和生命，过好幸福、健康、充实的一生。
