当你尝试着进步的时候，你遇到的更可能是打击，而不是鼓励。
“相信我，你并不孤独。”
一切的进步都不是一蹴而就的，一切的进步在起点上只不过是“愿望”而已，实际上的进步是需要行动支持的，不仅需要行动，还需要长期持续的行动，即，在肉眼可见的飞扬发生之前，还需要很长时间，于是，当你“表现自己”或者尝试“证明自己”，甚至不小心“好为人师”的时候，从本质上看，你是在用尚未发生的结果去表现、去证明。从更深层次的视角去看，事实上是你自己在”占便宜”——你在用未来不一定会产生的结果，刷当下的存在感。而且，即便是进行了长期持续的行动，也可能因为运气不好而无法获得预期的结果。
人们不理解你的时候，自然不会支持你。
证明自己是没有必要的，若做到了就无须证明，若没做到则证明也是徒劳。自己给自己引来很多攻击，不仅是愚蠢的，更是致命的。“人微言轻”是有道理的。
做一只欢乐的兔子。一切欢乐，其实都只不过是多巴胺分泌处于平均水平以上的结果。事情其实也简单：多学习、多运动，人自然就开心起来了。还有辅助的方法：在人群中寻找那些欢乐的人，与他们为伍。
鼓励绝对是这世界的稀缺资源，如果你是个善于鼓励他人的人，那么你起码会直接获得两个好处。首先，你身边的人会不由自主的喜欢你，更为重要的是，你会慢慢成为一个无需他人鼓励的人，你早就变成了正能量本身。
最好的人生就是，年轻时不犹豫，年老时不后悔。也许年轻时我们都已有过或多或少的犹豫，但是从现在起，做一个幸福的人。“老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。”
哪怕努力之后没有得到预期的结果，那也无需后悔，在某种意义上已经是成功了。
“你的孤独，虽败犹荣”。
