我们有时觉得我们的人生都有点乱，因为确实在工作中或者生活中获得了一点点的小改进都可以作为个人成长。
但实际上，个人成长是一件系统性的事情，这件事情有它的基本原则。
个人成长的7条原则，每条原则之间相互关联可以形成一个完整的个人成长体系。今天和大家分享真实。
一、真实—做最真实的自己
如果你不承认现在的工作不适合你，那又怎么找到让自己真正满意的工作？如果你不承认现在的感情关系让你感到空虚和孤独，那又怎么改善自己的感情状态？如果你不承认现在的生活习惯是不健康的，那又怎么养成更有利于身体健康的习惯？如果你不承认有问题，那又怎么解决问题？很多人不明白，个人成长应该从哪里开始呢？答案是：从面对现实开始。
个人成长，首先必须是真实的成长。当你否认自己的问题时，你就远离了“真实”这一个基本原则。
如果想获得真实的个人成长，首先，就要觉察自己真实的处境。
看过这样一个案例:
如果你固执地不想承认自己正站在点A，那就永远没法从点A走到想要的点B。你否认A，抗拒A，拒绝接受A，这些只会让你停留在A。你想要达到某个目标，但暂时还不知道该怎么做，这是可以的。什么是不可以的？是你跟自己说谎，假装现在的一切都很完美，但你心底里知道其实并非如此。
如果大家想找到一份更让自己满意的工作，第一步是什么？是承认自己当前的工作不够满意。
有这样一批人，他们的每天工作的状态不佳，但如果你问他们：现在的工作是不是一个正确的选择？他们会说我觉得还不错，挺稳定的…………
但他们避开了这个问题:对你来说，现在的职业道路是不是一个正确的选择？
在做真实的自己中会遇到阻碍，这个障碍就是次要收益，当我们面对真实的问题，却选择用“逃避”来应对时，一定是因为我们能从“逃避”这种行为中得到某种收益，而这种收益就叫做“次要收益”，这正是“真实”原则的一大阻碍。
就像我们知道自己的身材不够好，身体不够健康，却选择继续乱吃，为什么？因为快感，也就是“次要收益”。
你知道当前的职业道路是一条死胡同，却选择继续待着不动，为什么？因为可以暂时“稳定”，可以感觉某种“安全”，可以不用面对职业转换的挑战，可以不用在战略上勤奋……这也就是“次要收益”。
但是怎样才能让自己接近“真实”呢？
通过自我评估了解自己，然后再做行动计划。把你生活中主要的方面列出来，给每一项打一个分（从1到10），比如：生活习惯，职业，财务状况，心理状态，社交/感情关系，家庭，性格，人生目标……
大家可以用这个自我评估来改进。
