今天完成了《和繁重的工作一起修行》的阅读，这是一本可以让人静下来并放慢脚步的书，非常适合当下这个全民皆躁的时代。

          特别是于我当前情绪不佳的状态非常有必要看看如何调整和疏导状态的书籍，五月新的一个月又要开始了！2017已经过去了三分之一，我成长了多少？成功坚持了300天的跑步运动班，成功坚持了130天的读写班。虽然截止目前还没有锻炼出强健的肌肉，也没有写出骄人的佳作，但是挑战和克服了自己的惰性后感到心智越来越安详和成熟了。相较以前少了和爱人之间的矛盾和纷争，更多了很多的温情和浪漫！我将这些归功于因为我的惰性挑战成功而让爱人对于我的欣赏更多了一些，还因为每天晚上的阅读输出的过程让自己变得越来越平和与宽容。因为谁也不愿意与一个动辄面目狰狞和满身戾气的人相处啊！

        在工作方面的修行还有待进一步的提高，恰逢最近身体反映的健康问题和工作调动带来的不安交织在一起会让我不时的又一次的感到慌乱和浮躁这两个怪兽尾随在我的左右，希望在最近半个月的时间里让我摆脱它们！