因为和美女有约要一起减肥，所以这几天起的都特别早。
昨天是去遛狗，今天下雨，所以早上就到阳台上练了一会双节棍，然后又做了两组俯卧撑。
这两天好像自己运动是增多了，遛狗呀，打篮球呀什么的，这是从每天称体重的结果来看，并有没有什么实际性的改变。
这让我不禁想起了朋友圈好几个卖减肥产品的人，他们一开始的时候会连续打卡，今天轻了，明天轻了，但是过几天就没有打卡了。
哈哈，因为体重减不下去了呗。
我就是如此，记得第一天跟桑桑打卡的时候，体重是72.85，然后第二天早晨空腹去称，体重是71.85，第三个早晨是71.50.但是，刚才去称是72，什么鬼！非但没有减肥，还增肥了。
其实原因很简单，昨天晚上吃多了，所以很多东西还在肚子里没有消化掉，我自己都能摸到小腹里，一大堆东西屯在那里。
通过这两天的减肥我发现了一个道理，那就是一点点的运动量其实根本起不到减肥的效果。那么这样的运动量要不要去做呢？答案是当然要，不做运动不但不能减肥，还会让自己变懒，让身体器官退化。
所以写完这句话的时候，又去做了三十个深蹲和20个俯卧撑，感觉自己额头都出了一点汗了。
从我这几天的减肥情况来看，我觉得控制晚餐对于减肥至关重要。为啥今天早上体重还增加了呢？因为前天晚上有自己喜欢的菜，所吃得多，昨天晚上老婆又烧得太好吃了，忍不住又吃多了，还有就是前天赶集，老婆买了一堆的零食，比如蛋糕，奶油吐司等，总是忍不住就去拿两块尝尝，昨天老婆还买了菠萝和西瓜，大部分都进了我的肚子，要想管住自己的体重，首先还是要管住自己的嘴巴啊。
其实我减肥还有一个更大的大困难，那就是来自自己身边最爱的人。比如，这两天我老婆已经不止一次地对我说：别的女人的话就那么听，叫你减肥就减肥，运动还这么积极，我的话怎么就不听呢。
每当她说这句话的时候，我总是觉得很心虚，好像真是被她说中了，还真有马上停下来想法。
但是再仔细一想，减肥的真正受益者是谁呢？肯定不是桑桑和小懒这两个女神，而是我自己呀，所以，老婆她的抱怨根本不是我我听了她们的话而减肥这样的事情，而是我真的关心太少了，所以我就打算用一个小懒教的方法来安慰她：拥抱她，然后亲她的额头，但是她不让我抱，所以我也亲不到她的额头。
再回头想起老婆同样也很多次非议我的007写作，总是问我，写了这么久也没有见你成功，趁早不要写好了，把时间拿出来多陪陪孩子。
很多次也差点就不想写了，因为确实还没有通过写作这件事找到成功的方向。
但是转念一想，放弃写作对我有什么好处呢？真的就会多点时间出来陪孩子吗？想起鲁迅先生的一句话：世上本没有路，走的人多了，也便成了路。我想，写作这条路也是如此，我之所没有成功，是因为这条路还没有走到头，但是只要一直坚持走下去，总是会有被我走通的一天的。老婆她真正埋怨的是什么呢？不是前面半句，而是后面半句，做到了后面半句，也就没有前面半句了。
于是我就暗暗下决心，要跟大伟哥学习，每次看到大伟哥两个女儿左拥右抱地，多幸福呀，心里羡慕得不得了。
写作还是很有价值的，前天有一篇关于雇主责任险的文章，就引起好几个人向我咨询，不管能不能成功地下单，这都是一个非常好的开始。
