今天是什么日子
起床:8.00
就寝:2.00
天气:晴
心情:如常
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:锻炼身体、控制屏幕使用时间、技术学习
改进:学习习惯
习惯养成:日更
学习·信息·阅读
《悟空传》
可这世上,能达极乐者又有几人?我若自度,却弃不下尘世众生。我若度人,自己便永不能极乐,所以我永世到不了西天的!健康·饮食·锻炼
快走40分钟
最美好的三件事
1.听音乐
2.冥想
3. 看视频
起床:8.00
就寝:2.00
天气:晴
心情:如常
昨日完成的任务,最重要的三件事:锻炼身体、控制屏幕使用时间、技术学习
改进:学习习惯
习惯养成:日更
《悟空传》
可这世上,能达极乐者又有几人?我若自度,却弃不下尘世众生。我若度人,自己便永不能极乐,所以我永世到不了西天的!快走40分钟
1.听音乐
2.冥想
3. 看视频