学员:徐巧体式:四肢伸展式 问题:大臂没贴耳.骨盆没保持中正. 四肢侧伸展式。 大腿肌肉没有外旋,膝盖没有对齐23趾,膝盖没上体. 直角伸展式:问题.躯干没向外延伸.不在一条线上 加强前侧伸展式:右脚没踩实地面,骨盆一高一低.不中正.背部完全没有延伸,提胸向上