今天是腊月廿二,我们全家人一大早起来就忙个不停,擦窗,掸尘,洗衣服,忙的不亦乐乎。年前大扫除是我们过春节的一项重要传统,有着辞旧迎新的吉祥之意。
我主要负责收拾房间,在整理收拾房间时,我发现了许多平时要用时找不到东西,比如平板电脑,书等等,看着它们出现在我面前我告诉自己2019年要把房间整理的更有条理着。整理儿子房间时,我觉察到我要给他房间配的书柜一直搁浅了,我决定2019年过完年必须配一个。在整理过程中,我收拾出了好多旧衣服,这些衣服都好几年没穿了,我当即决定打包好明天拿去喂“大青蛙”(衣物捐助箱),让这些衣物找到合适的归宿。
最后一环是擦地板,我觉察到我的腰部有些酸痛,我挺直腰板尽量让自己舒服一些。我觉察到我的手掌很粗糙,我要好好爱护我的双手,刚才涂抹了香香的护手霜,轻轻地按摩着双手。
此刻我坐在暖暖的被窝里,闻着香气,听着儿子玩耍的声音,手指敲着键盘,我深呼吸了一下,我的腹部上下起伏,我感受到身体的疲倦,我听到身体告诉我早点休息,那就听从身体的指引,好好爱自己,睡个美美的觉。