今天是什么日子
起床：8:30
就寝：天气：晴
心情：不错
纪念日：个建第一天
任务清单
1.每天读书至少一章《自卑与超越》，有感立即记录
2.友邻
3.个建学习
4.上班时间学习专业
昨日完成的任务，最重要的三件事：
每日友邻
改进：昨日未看书，需要早点起床啦
习惯养成：每日读书，抓紧碎片化时间
周目标·完成进度
1.每周做一次复盘
2.每周至少两次瑜伽
3.读书心得
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
办了瑜伽卡，瑜伽练起来
人际·家人·朋友
工作·思考
昨天讲到尽心尽力，我的问题是，如果遇见到可能结果不太好，会迟疑，犹豫，已经不好了，还努力做什么？这是我的思维模式，今后改正：不管结果如何，做到尽心尽力，起码自己不后悔，对方能感觉到真心，做到尽力，主要还能提高自己的能力，好处多多
最美好的三件事
1.和狗狗在一起，是最美的
2.3.
思考·创意·未来
未来我还要在这里工作吗？不开心呀
危险系数大，感觉自己不想那么操心
现在在学心理学，可以向这些方面发展的，寻求机会
