今日体重130
最近焦虑，希望可以在这周减下来一部分体重，初步目标5公斤。
理想体重 48
0822 64.75
0823 64.5
200ml牛奶，外加一份煎巴沙鱼
带皮的鱼肉真好吃
0824 64.2
0825 63.5
0826 63.4
0827 62.6
0828 61.9
打卡帖
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