学习到各种技能与知识,从来只属于坚持不懈的人。
那对于已经上班了人群,时不时地还要加班,那怎么去学习,怎么去安排时间呢?
首先,要抽出固定的时间来只专注做你想做的这一件事情。
比如:早上早起1个小时,去学习英文,其他什么也不做,只是专注去学习英文,通过这样子的专注,开始时可能觉着没有什么,但,持续下去,相信我,持续的力量可以让我们变得越来越好。
其次,怎么来让这一个小时发挥两个小时的价值?
001准备好想学习领域的所有需要用到的工具,材料,这样不至于去学的时候在去找资料,买资料;
002学习时,自己只负责专注,其他什么手机,电视,电脑绝对不要碰,当然,除了学习时会用到;
003利用时间管理app,学会运用他们,可以高效的监控和管理自己的时间。
最后,设置一项奖励自己的规则:
001学习一个小时,就有一个小时金钱奖励;
002坚持学习30天,每天一个小时,就奖励一次旅游。
按照自己兴趣点来奖励自己,那行动力绝对是极强的。