那些充斥着令人恐慌的“抓取”与“失去”：越抢夺越面临失去，越得不到
表面上看起来，只要存在着，我们就拥有。拥有生命、时间、精力、各种发展机会、物质享受、精神愉悦，只要死亡，一切都失去。
而不断“拥有”，似乎可以遮盖弥补一切“失去”的恐慌，包括生命终究会失去的亏空。
所以当我们有机会存在着，很多人就处在“争抢”的状态中。从精子抢夺受精机会开始，到玩具、父母朋友之爱、学习、工作、物质享受、欢愉、异性的爱、尊重认同、健康、长寿等等。
而当面临“失去”时，我们就恐慌、焦虑、退缩、自卑、逃避、责难、哀伤、痛苦，或者掩饰、否认、自残、伤害……
似乎只有不断拥有，才是正确的存在方式；如果失去或者未得到，就意味着空虚、残缺、不完满。
有无数的人并不完满，和“失去”共存，他们仍旧可以过得很精彩。然而，尽管有时候旁观者会被感动一下，当面临生活现实，又恢复恐慌。
生活中充满争相流走的“拥有”，比如事事争自我利益，最后利益离他而去；处处争面子、要求他人尊重，最终什么面子也没有；一心想得到异性的爱，担惊受怕中，把爱吓跑；渴求孩子成为人上人，孩子甚至连普通人都做不了……
我们害怕生活里的各种“失去”和“不拥有”，总是处在担心中，成绩好的担心考不上更好的学校，拥有健康的担心没有好工作，有爱的担心买不起房，有房的担心什么时候才能养上孩子，有孩子的担心食品安全，在别人看起来各方面都很完美的也能找出一堆的担心，比如养老、医疗水平、旅行安全等。
那天在公车上，两位老先生因为车子晃动碰撞到对方的原因吵了起来。刚开始只是相互抱怨，后来谁也不服谁，都想在声音上压过对方，再到后来两人都开始骂脏话。苍老的声音，尽量大的声调，尽量毒的话，都想在气势上压倒对方显得自己有尊严。车上人很多，但大部分已经懒得去好奇观望，对谁显得更有“尊严”一点兴趣也没有。
生活似乎就处在各种可能失去、不能拥有的担心和努力维护中，即使方法不恰当甚至效果相反也聊胜于无；若没有思考一个万全之策就生活着，已经不负责任，至少也应该“人无远虑必有近忧”。
然而，担忧并不一定就能解决事。越想出嫁娶妻的，急急慌慌反而得不到合适的，越想发财的心急火燎反而失去机会，越想健康的担惊受怕反而面临疾病，越想出类拔萃的反而敏感多疑心理自卑。真是让人焦心！
上海刚出来一个报道，说有人买彩票中了一千多万。以前也听说过类似的报道，不过后面跟着的消息通常是：人们带着面具去领奖，或者领完奖后一家人突然从家里消失了。没有中奖的天天希望能够中大奖，担心自己太穷日子过不好；真的中奖了又转而担心生命的安全，处在另一种烦恼中。
真是“人之不如意之事十之八九”！
生命怎么来的，还怎么走——我是谁，我为什么而存在？
老人们嘴里经常会说到一些话，叫“人世间走一遭”，或者是“赤条条地来，赤条条地走”，“生不带来，死不带去”等。
说这样话的人不一定真的很通透，接受生命“不完满”的这一现象。这些话很多时候只是一种自我安慰，掩饰内在焦躁不安的心。然而纸总归包不住火的！
因为这些焦躁心态，“断舍离”出来时很受欢迎，相关的文字被到处转发传播，不小心就成了另外一棵救命稻草。
然而，老人们的话的确点中了要害：生命本是宇宙之一部分。从那个形式来了之后，又返回到那个形式。“断舍离”让生命更多地以它的本真出现：不是被物质等东西包裹装饰着，而是尽量多地脱去其它外在无关的东西，让生命更多露出真容，以初始的面目出现。
此时，追求仍旧可以存在，然而不是为了去遮盖掩饰什么，而是为了生命的欢愉本身。
这个时候，一个问题会探出头：我是谁？
接下来是另一个问题:我的存在有什么特殊意义，我是为了创造、贡献什么而存在？
没手没脚的尼克·胡哲在青少年时曾经想过自杀，然而后来他终于明白，他之所以以这样的形式来到这个世界，就是要以自己的经历激励别人：每个人都可以去追求、实现自己想要的，为这个世界做贡献！梦想可以存在任何一个人的脑海中，并且有机会实现，哪怕像他这样条件的。
很多生命体都从自己身上觉察到不完满。而很多时候，也处在不断渴求与追求完满的路上。然而，生命体是否只有完满才有意义。
如果全世界没有出现过像尼克胡哲这样的人，人们可能会以为，那样坚忍的事情是绝对不可能出现的，然而，他以他的经历告诉人们：可以呀，可以呀，你看我！
在人世间，他为人们增添了一份力量，是一个很极端的榜样。
每一个生命体都有他的意义。找到了，实现了，会是终极的快乐。这和是否有钱、是否好看、是否幸福、是否长寿都无关。就是基于这样的TA，才能成就这样的意义，成为为他人提供能量的源头之一。
南仁东，放弃了国外的高薪和更好的发展条件，作为一名普通的科学家回国拿着很少的工资。从物质、生活上考量，他比不过太多人，太普通，但是，他激情迸发，多年来一直想要完成一件心事，那就是中国“天眼”。哪怕在条件很不充分的情况下，他就开始提计划、拉赞助；一年又一年，一次又一次，终于多方努力下，也因为国力增强，中国有了领先各国多年的“天眼”，而他是“天眼之父”。
他并非是最健康、最富有的，也并非是最聪明最帅最幽默最有名最坚强最被认同的，但是，这样子的一个他来到，就恰恰好，让我们有了“中国天眼”。
我们每一个人，都有属于自己的意义。就是自己这样的一个人，才能创造的这个意义。
面对我的不完美——让生命创造自己的奇迹
如果静静地观察自己，会觉察到各种情绪扑咬拥抱身体，给身体留下印痕——各种不舒适，疾病和疼痛，或者各种轻松、愉快的体验；会觉察到各种想法在脑子里飞舞盘旋，有的给我们带来了焦虑，有的是兴奋。它们来了又走，换个形式又来；一个想法带来相近的甚至毫不相关的想法，让人窃喜，或者惊慌。
再仔细想想，所有我们渴盼的东西，都不在外面。所有的满足、不满，都在我们自己的脑海心田里摇曳。如果我们想，哪怕穷困潦倒也可以好好活着，或者相反，哪怕富甲一方也可以痛苦不堪生无可恋。
我们所有的拥有都可能会转瞬即逝，或慢慢从指缝里流走。
深呼吸一次，我们会看到，老天让自己存在，总有他的意义：就是我这样一个人，让我创造出只有自己才能创造的意义，能够给予别人能量和意义。因为我的存在，而让世界多一份哪怕小小的光彩。
而能量的种子，就在自己的内心，一颗小小的，火热的心。
如果把眼光从全世界收回来，放到这颗小小的心上，会感受到足够的温暖，这份温暖的光芒会裂开所有的冰冻，敲碎坚硬的“不可能”。
这颗心因我而在，它有它的使命，需要创造它的奇迹。此时条件可以很不足，资源可以很贫乏，但是，此刻，刚刚好。不完满就是刚刚好，就是最完满。生命的不完满提醒我我们，可以安心地放下所有的渴求、苛求，在这样的一个自己身上，寻找到可能创造的属于自己的意义和奇迹。之后，也许那些一直得不到的，反而蝴蝶追香般，不知不觉来到了身边。
