今天是什么日子
起床：7:14
就寝：12:25
天气：多云
心情：纪念日：
任务清单
昨日完成的任务
1.道德经第61章
2.听分享《非暴力沟通》之请求
3.朋友圈营销文案
4.清理儿子的房间
今天最重要的三件事：
1.道德经第62章
2.周五分享稿
3.跟小刘谈油坊合作具体操作方式
改进：拖延症又犯了，分享稿又拖到现在了
习惯养成：周目标·完成进度
周五分享稿
学习·信息·阅读
道德经》第六十一章大国者下流也，天下之牝。
天下之交也，牝常以静胜牡。
为其静也故宜为下。
故大国以下小国，则取小国；
小国以下大国，则取大国。
故或下以取，或下而取。
大国不过欲，兼畜人；小国不过欲，入事人。
夫两者各得其所欲，大者宜为下。
【易解】
大国善处下游，它就可以像天下柔静的雌牝一样。天下雌雄之间的交合，雌牝通常以柔静而胜过俊躁的雄牡。这是因为她柔静而适应于处下的缘故。所以，大国比小国善于处下，则可以主导小国；小国比大国善于处下，则可以谋求主导作用。所以，有的可以凭籍处下态势以占居主导地位，有的则可以使自己善于处下而谋求主导作用。大国不过分贪欲而让小国分享国际资源，小国不过分贪欲而让大国占居领导地位。它们双方要达成如此稳定的利益妥协，大的应该善于处下。
2.怎么才能更有效的表达请求，它的元素是什么？
①请求必须具体的，
②明确请求的目的；
③跟踪请求反馈
④了解对方的反应
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.跟一个朋友解开误会
2.
3.