五福是长寿、富贵、康宁、好德、善终。
命运是自己造的，人生的路是自己选的。人生的路不是福就是祸。福是我们自己积来的，是修行所得。修善得福。有这个因，才有这个果。如果我们没有接受教育，我们就不懂得用什么方法来得到福。
我们总想有福，但是如果我们所做的一切都与这个福相违背，与果相违背，把这个因种错了，把种子种错了，这样是得不到福的。接下来就让我们一起来学习如何才能够得到五福。
第一福是长寿。70岁以上才能叫长寿，这是按照我们的平均年龄来讲的。有人修的福比较大，寿命就能超过70岁；有人修的福比较少，寿命就达不到70岁。长寿怎么来的？长寿是长久心，是功德心而得来的。功德心是保持人事物原本的状态，不去破坏它。功德在内心里面是清净无染，是清净的，是不胡思乱想的，是没有欲望的。这个是内心的功德。外在，在这个人事物，在这个缘上面保持住，这个就能长久。
第二福是富贵。富就是需要用钱财的时候有钱财可以使用，吃穿用度不匮乏，不缺；贵是得到别人的尊重。施舍财富才能够得到财富，修善里面能够和颜爱语去帮助别人，能够去敬别人，这样才能得到别人的尊重，才能得到贵。有人只修到了富而没修到贵。当然也有人修到了贵而没修到富。这个富贵要一起修，人生才圆满。
第三福是康宁。身心康宁。身体是康，内心是宁静，安稳，没有烦恼。怎么才能够得到康宁呢？要种什么因呢？给予一切人快乐，让一切人没有痛苦，没有烦恼，无所畏惧。命运是自己造的，健康也是自己造的。内心不安宁，身体也不会好。
第四福是好德。拥有好的德行。这个好德要心胸宽广。上天有好生之德，甘露法雨普施，给予一切人帮助。心胸狭窄不能够得福。心量越大，福报越大。功德心是内在的清净，是不显摆的，是做好事不求名不求利的，是不张扬不炫耀的。一张扬、一炫耀，这善就报了，德就没了。所以我们做好事要低调、低下，默默地去做就行了，这个是积阴德。
第五福是善终。善终就是寿终正寝，区别于横死和夭折，有一个好的结果。如何才能得到善终？我们日常做事情要有头有尾，做事情要做圆满。要有这种圆满的心，要有恒心、耐心，要有诚心。把我们的心放安稳，放正了，然后加上时间，耐心等待。把事情的每一个步骤都做好，不急功近利。
我们的呼吸很短促，随随便便吸一下，就呼出去，三分之一，很短。那么急促的呼吸，造成了生命的短暂。我们要缓慢悠长地呼吸，不着急，这样才能让生命长久，安稳安定，幸福快乐。
我们培养自己福气的时候不能偏在一边。有的人有学问，但是缺少钱财；有些有钱的人又没有智慧；健康的人有些又很清贫；也有人有长寿，但是没有健康，躺在床上；有些长寿的人又不能善终。就是在这个五福里面总是缺了这个或者缺了那个，不圆满。也就是说有些人在修五福的时候修得不平等、不平均，只要有一福有缺陷，都不幸福，不快乐。
最后，祝福人人都能够种下五福的种子，收获人生这五福。
