22岁的打工仔因为一块钱的面钱，因为42岁的店主过激的语言和行为将其砍杀，引来围观群众各种言词。不说22岁的打工仔有没有残疾证，也不说42岁的店主是不是已经离婚家庭不幸，就事论事地说这起砍人事件，只能怀疑，这两人或许都是内心脆弱，修养不够的人。

弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。不够强大，意味着很容易受到外界的影响，通常表现为，要么特别在意别人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中，从而失去独立的判断能力，变得摇摆不定和坐立不安。

而强者不然，强者通常有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。他们一定经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。他们遇事不慌、处乱不惊、谦虚友善、落落大方。这些具备良好修养的人，在人生中自得其乐，游刃有余，即使没有平步青云，也是幸福美满，让人羡慕。他们的文化、智慧、善良和知识所表现出来的美德，如一种内在的力量，支撑起他们内心足够强大，体现出外在的优秀品位与理性的光芒，这种由内而外的美，时刻散发着极其诱人的人格魅力，让人望之，敬仰之情就会悠然而生。

为什么有的人为了蝇头小利，声嘶力竭，断人性命？而有些人举手投足、一颦一笑都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉？这就是个人修养的妙处所在。从内心深处，每个人都欣赏这种良好的修养，接受这种美，但修炼起来也非易事。对于常人来说，谦虚、尊重、宽容是修养的基本原则，制怒更是应该时刻牢记的座右铭。

谦虚就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调的位置。在比自己强的人面前谦虚很容易做到，但在不如自己的人面前谦虚往往很难做到。须知，只有在某些方面不如自己，或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，那才是真正的谦虚。如果42岁的面店老板谦虚一些，他也不会丧命于乱刀之下。

尊重是对各层次各类人的尊重，对周围一切人的尊重。与任何人交往，都要尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。尊重别人，也是提高自己。面店老板最致命的缺点也在不尊重人，他不光惹怒的22岁前来吃饭的打工仔，他还惹怒了所有厌恶以强欺弱的人，以致于他的被杀也无法换来大众的同情。

宽容就是要有海纳百川的胸怀。天下之大无奇不有。合理的与无理的，阳光的与阴暗的，正确的与错误的，正是这些矛盾构成了当今社会。对身边的矛盾，怀着悲悯的情怀，谅解包容，会使自己的心灵更加净化，品位等到升华。而一味地计较身边的这些矛盾，往往会得到两败俱伤的结果。这次是22岁的打工仔侥幸活了下来，如果他不敌42岁的面店老板的反击，在受了委曲之后又受伤或身亡呢？结果总是令人感叹。

所以，在困难、挫折、误解和伤害的时候，要牢记制怒，先静一静，三思而后行，再缓一缓，考虑别人的承受能力，让自己忍一忍，让一让，退一步海阔天空，看淡看平，没有什么过不去的坎，减少一句气话毁灭一生，一时争执终生悔恨的事情。多克制自己，少些争执，少些埋怨，尽量不发脾气，多耐心解释，多相互理解，心平气和解决问题，提高自己的品位与境界，让世界多有和平的声音而少有争吵打骂，不论何种境遇都能修养先行，充满智慧，让自己成为内心强大的人。