Q : 大家对自己的教学有没一个基本的判断或是说一个基本的恒定要求？
A ：
这个问题转换一下，意思是。上课的目标是什么？恰好我最近也思考了类似的问题，那我就用我的角度来回答一下。我觉得瑜伽有，两大类，一类诗，治疗。在瑜伽的范畴中，这个治疗，又不光光是理疗，所以可以叫疗愈，另一大类是，身心灵，的，探寻，再往深一步，因为有心和灵，所以是，追求世间真理之路，这一点我认为，所有，东方修行体系，或者全世界的修行体系，都是在追求这一点
。我觉得我自己的，教学经验，瑜伽，治疗的基础，还很弱，这也是我觉得2019年希望自己补上的一块，比如前阵子我遇到了，一些朋友，很，我没有办法用，太极瑜伽的一些动作，治疗他们所有遇到的身体的问题，没有办法像理疗那样立竿见影
。目前，我对我寄于此前积累，之后上课，其实我自己还算满意，基于我之前的，积累。我上课，希望，所有人获得身心灵的平衡，在近期和收藏环节中，我进，我尽量让大家贯彻，坐禅的心法，恰好今天有一节课，上课之前，我，我走进教室，发现，好像大家都在做，于是我讲了一些，下课之后，又与大家分享了一些，嗯，课后有一些讨论，我感觉大家还是有所受用的。
哎，所以我觉得俊杰提的这个问题非常的好，其实他，他这个问题的后一层的意思是，指向了我们每个人，所表达出来的太居家的不同，知道了这个很很根本的，根源上，君姐，你太厉害了
