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为什么要先爱自己，做个利己主义者，在《秘密》里，我终于找到了答案。
一个人除非先把自己填满，否则没有东西可以给别人，以自己为优先，先专注在自己的喜悦上。
当你把目标放在喜悦上、做着会让自己感觉美好的事，你就成了一个喜悦和快乐的人，成为你生命中每个人、每个孩子光明的榜样。当你感觉喜悦时，甚至连“给予”这件事都不必去想，就会自然地满溢出来。
而不得不爱自己的理由，就是吸引力法则的运用。如果不爱你自己，你是不可能感觉美好的。当你觉得自己不好，你就阻挡了宇宙为你所准备的一切爱和美好的事物。
先蓄满自己的杯子，爱才会溢出来。我们常常把创造快乐的机会给了别人，而他们常常无法做到你想要的样子。为什么？因为唯一能为你的喜悦、幸福负责的人，就是你。
想到这些，我们自然会对伴侣、孩子、亲人降低要求，感觉不舒服、不愉快，不是别人的原因，快乐的钥匙在自己手里。为什么让这把钥匙交给他人呢？
从现在起，感觉美好，更多美好的事情就会到来。相信着相信，一切就会顺心如意。
常常陷入对自己的不满意，自我怀疑中。面对某些事情，有种无法掌控的感觉。
电视剧《第二次也很美》，主人公安安经历了严重的挫折和打击，朋友都来劝她，要乐观，积极。可是她听不进去。男主人公却告诉她为什么一定要面对呢，逃避不也是一种方法吗？
安安反问，你会怎么做。男主人公许朗说，我不会逃避，因为我是果果的爸爸。
这时安安随口道，我也是豆豆的妈妈呢。
既然说出了这样的话，安安心里一定有所触动。每一位父母，有逃不掉的身份和责任。可以很糟糕，但从来不能放弃。即便为了孩子，也要蓄满自己的杯子，这样才能给孩子更多的爱。
低落也好，不开心也好，自我怀疑也罢，要有一份勇气，对自己笑，对生活笑，迎来更多的美好。
