这本书虽然书名里有北欧两个字，但是作者却是一位日本作家。
他根据德国建筑设计师凡德罗所坚持的少即是多的建筑设计哲学展开了对自由生活的一系列探索，为此他走访了北欧许多国家。与二十几位当地居民就幸福的话题进行了探讨。那么让我们看一下，自由生活的奥义在哪里？
一、抛弃用物质追求，丰富精神层面改变心态。
二、找到对自己来说重要的东西。
三、把喜欢的事当成工作，放慢生活节奏。
作者向我们展示了如何获得自由生活的方式，比起金钱更重要的是精神层面的充实感。不盲目的跟从。放慢生活节奏，试着把喜欢的事当成工作来做。
