在培训中，很多学员跟我说：

我看了很多书，我平均每周看2本书；

我用了快速阅读法，能够30分钟之内就读完一本书；

我每次看书都会记录好几十页的读书笔记，我所选择的书都是对我目前工作有用的书......

可是为什么，看了这些书以后，我却没有办法把书中的知识点用起来，自己也并没有因为书读得多，而发生喜人的变化呢？

这是很多人容易陷入的“自欺欺人勤奋”的陷阱，不断的看书，不断的发现书读过就忘，不断的怀疑读书没有效果，最后产生了“读书无用”的结论。

之所以会走入这样的误区，原因在于，很多人都不明白：“读书”并不等于“获得知识”。

很多人喜欢用读书来彰显自己的格调，认为书读得多就高人一等，比如：我每年读300本书，你呢？

其实，书并不是读得越多越好，要看你读的是什么书，读了以后有什么启发，读到什么程度，能够吸收的有多少，能够运用的有多少

读书的本质是信息的输入，它也只是众多输入方式的其中一种而已。事实上，读书跟听公开课、看微信文章、刷知乎朋友圈，甚至跟别人交流沟通，都是一样的。

只是其他信息输入方式比较碎片化，而读书相对来说比较系统化。

读书本身并不能创造价值。能够拿得出手的，永远不是：

“我读了多少本书”

“我读书读得有多快”

“我在读书时记了多少感悟笔记”

而是：

“通过读书，我的哪些思想发生了改变”

“通过读书，我的哪些行为发生了改变”

“通过读书，我输出了什么”

曾经有一段时间，我也特别喜欢做读书笔记，甚至还在电脑里面建了一个专属文件夹，把读书笔记分门别类的保存在里面。每次做完一本书的读书笔记，都会产生很强的满足感、愉悦感和成长感，感觉自己今天又进步了1%。

就这样坚持2年之后，我发现了两件事情：

第一，保存完读书笔记之后，我再也没有回头去看过。

第二，我的生活没有发生任何改变。

那时候正巧是“断舍离”风靡大街小巷的时候，于是，我狠了狠心，把数千份读书笔记清理掉了。然后我发现，我似乎并没有少了什么—— 平时该干嘛干嘛，我的生活并没有因此而产生任何不便。

这意味着什么呢？

——这意味着，那数千份的读书笔记，对我来说，其实没有什么用。

这就是信息时代带给我们的错觉。我们以为，读过的书都会形成我们大脑里面的“知识库”；我们认为，只要写了读书笔记，这本书中的知识点就被我们完全内化了。

但，通过读书，我们创造了什么？改变了什么？

好好思考一下：

过去一年里面，你看过的书里面的知识点或者方法论，你应用到了的，有没有超过10%？

我们的确可以通过大量读书、快速读书，获取车载斗量的信息，但真正属于我们自己的【知识】，是你能够应用并让你的生活产生变化的【知识】。

书能够给到你的，只是包含了文字、图表、数据、图片的信息而已，只有这个信息转化为能够让你产生变化的行为，你通过行为层面的改变，让自己的工作和生活都变得越来越好了，这个时候，你才算是真正的获得了这个“知识”。

举个例子来说：

FAB是三个英文单词的缩写：Feature （属性、特性）、Advantage（优势、作用）、Benefit （好处、利益），通常用于销售过程中向客户介绍产品：根据客户的需求，先告诉客户这个产品有什么样的特点，然后再引申出这个特点的优势及作用，最后再阐述这个作用给客户带来的利益和好处。

如果我仅仅是知道FAB这个知识点，而不去使用它的话，那么它就无法让我的行为发生变化，我也就无法让这个知识点成为行走江湖的一套“武器”。

但如果我在学到这个知识点之后，尝试用这个模型，向他人介绍“樊登读书”APP：

“樊登读书”是一个每年带你读50本书的APP（F属性），他每周讲一本书，可以让你用碎片化时间听书；同时他讲得生动有趣（A优势），这样一来，你就可以轻轻松松的、每年学习到50本书中的精华内容了（B利益）。

当我尝试用这种方式向其他人推荐“樊登读书“APP并取得了一定效果之后，这个FAB模型就成了我的知识体系的一部分。

所以，你在看书的时候，每当看到一个你觉得有用有效的知识点时，就可以立刻思考，这个知识点可以用于我的工作中、生活中的哪些方面？

你以前看书的时候可能没有这样思考的习惯，你仅仅是在用眼睛“看”书而已，你仅仅是享受着看书给你带来的“快感”，而并没有让书中的知识点进入你头脑中的知识体系，转化为你行为层面的“驱动力”。

所以，你需要在头脑中安装一台“驱动器”，当书中的信息透过你的眼睛进入你的头脑之后，这台驱动器就会积极的运转起来，对这个知识点做一些加工和转化，建立从【认知层】到【应用层】的联系。

下面这个学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，它用数字形式形象显示了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容（平均学习保持率）的多少。

它是一种现代学习方式的理论。最早它是由美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔1946年首先发现并提出的。

你会发现，从上到下，采用不同的学习方式，学习者的学习内容保持率会越来越高。这个学习金字塔给了我们什么启发呢？你能从中想到什么？

从这个学习金字塔中，我们可以明显的看到，学习保持率在30%及以下的方式，都是个人学习或者被动学习，而学习保持率在50%以上的，都是团队学习、主动学习和参与式学习。

所以，教学方法对于学习效果的达成非常重要。

其中，教授给他人的学习内容平均留存率是90%，这意味着，教是最好的学。知识是个奇妙的东西，在分享的过程中，分享者往往能对知识理解得更透彻、对原理挖掘得更深入、对方法掌握得更精湛。

所以，你可以，以“输出”和“分享”为目标，来选书、读书、拆书、解书、化书。

以“输出”为目标来读书的第一步，就是预测自己的变化。

在头脑中预测一下，看了这本书之后，我会有哪些方面的收获？

在头脑中预演一下，看了这本书之后，我会产生什么样的变化？

在头脑中预想一下，看了这本书之后，我要如何把它分享给别人？

以“输出”为目标来读书的第二步，是重述作者观点。

把书中作者想要表达的意思，用自己的理解重新陈述一遍，你才会让这句话进入你的潜意识，也才会理解得更加深刻。

以“输出”为目标来读书的第三步，是通过实践验证。

书中给出的任何方法、技巧、思路，都有其适用性和不适用性。

一个方法，在A场景和B场景里面适用，换到C场景和D场景就可能不太适用了。

所以，对于书中给出的任何知识点，你都要去进行实践验证，才知道什么情况下可用，什么情况下不可用。

以“输出”为目标来读书的第四步，是跨界建立联系。

最近看了《超预测》那本书，书中提到了增加预测能力的三种思考方式：

一种是拆解问题

第二种是寻找不同的视角

第三种是持续更新

由于最近有一个和情绪管理相关的课程要去授课，所以我就在想，这三种思考方式能不能和情绪管理结合起来？

如果增加预测能力的三种思考方式和情绪管理结合起来，那么：

“拆解问题“就相当于在产生情绪的时候，设法梳理情绪来源。

“寻找不同的视角“就相当于，让你产生情绪的那件事情，从不同的角度来看，会得出不同的结论。

“持续更新“就相当于，持续记录和观察自己的情绪变化，掌握情绪的规律周期。

这样一结合，就让我跳出了思维的局限性，进行了思维的拓展，从而产生了更多的灵感。

以“输出”为目标来读书的第五步，是转化书中内容。

你可以通过绘制思维导图的方式来转化，也可以通过给别人讲述的方式来转化，还可以通过【化书成课】的方式来转化。

让书中的这些知识，成为你自身实践体验的一部分。

这就是从“输出“的角度来读书的五个步骤：

第一步，预测你的变化

第二步，重述作者观点

第三步，通过实践验证

第四步，跨界建立联系

第五步，转化书中内容

如果你能把你看过的每一本好书，都输出分享给他人

那么

不仅有利于你自己对书中内容的吸收内化和延伸拓展

而且

你还能通过帮助更多的人成长发展，成为更好的自己

当然

你也就能和这些书的作者的灵魂发生最亲密的接触了