糖尿病是不是糖吃多了呢？正确？错误？
答案是错误的。
吃糖影响的是血糖，而血糖与糖尿病是包含和被包含的关系，也就是说糖吃多了只会间接的使得糖尿病的风险增加，糖尿病患者一定会有高血糖，而高血糖患者不一定就患有糖尿病饮食因素只是糖尿病的易感因素之一，糖尿病的发生发展还与肥胖、遗传、感染、环境等有关。
医学上讲糖有很多种，比如多糖水解后分为单糖（葡萄糖、果糖）或双糖
血糖就是人体中的葡萄糖，化验时分为两种：
1、正常人空腹血糖数值：3.9--6.1mmol/L
2、正常人餐后2h血糖数值：6.1--7.1mmol/L
注：上述血糖数值为静脉血浆葡萄糖值。
血糖突然升高是糖尿病最基本的临床特点，而胰岛素则是降血糖的唯一激素，人体内胰岛素是足够充足的，当吃糖过多能量过剩将会引起身体内糖分过多从而导致大量胰岛素抵制，肥胖患者的表现会比较明显一些。
大家都知道糖尿病的症状是“三多一少”
那么到底是哪“三多”哪“一少”呢？
下面我们就来了解一下：
糖尿病分为胰岛素依赖型糖尿病又称 1型糖尿病多发生在 30岁以下起病急 病情重体重减轻显著病人体内的胰岛素绝对不足血浆胰岛素的水平明显低于正常这一类型的病人必须依赖胰岛素治疗否则易引起酮症酸中毒预后较差。
另一种非胰岛素依赖型糖尿病又称 2型糖尿病多在成年后发病起病缓病情轻体重多超重 ，多数病人体内胰岛素分泌数量并不少有的甚至还超出正常水平但器官对胰岛素不敏 感平时不用胰岛素治疗也不会出现酮症酸中毒。糖尿病患者不一定 都有所谓“三多一少”症状：多饮、多食、多尿和消瘦因为“三多一少”仅是 1型糖尿 病和较晚期的表现。
反应性低血糖症(餐后的低血糖)见于 2型糖尿 内容来病早期由于患者进食后胰岛 β细胞早期分泌反应迟钝引起高血糖而高血糖又刺激 β 细胞造成高胰岛素血症遂在进食后 4～5小时出现低血糖反应。
糖 尿病患者的糖代谢障碍使体内蛋白质和脂肪分解增加最终出现消瘦。
在不断扩大的糖尿病患者队伍中有不少活泼可爱的儿童。其发病年龄有一个明显的高 峰期女孩子一般在 9～13岁男孩子为 12～15岁儿童糖尿病多为l 型糖尿病起病 多急骤且半数以上以酮症酸中毒起病；年龄越小起病越急而且酮症酸中毒的发生率 越高；多数患儿由于感染、情绪激动或饮食不规律等诱因引起表现多饮、多食、多尿和体重减轻影响正常生长发育。
那么我们如何预防糖尿病呢？
建议大家定期定时检测血糖（餐后以及空腹血糖），每三个月测试一次糖化血红蛋白，合理安排时间，不沾烟酒、不熬夜、吃饭学习睡觉作息习惯要规律，加强体育锻炼将体重控制在正常范围内从而预防糖尿病以及其并发症。
糖尿病人避免高糖水果，例如：香蕉，芒果，菠萝，荔枝等水果。
避免高淀粉含量蔬菜：土豆，莲藕，红薯，山药等。
可以经常食用菠菜，南瓜，白菜，黄瓜之类的蔬菜。
