在我健身的途中，认识许多喜爱健身的人。我印象最深刻的是一个前辈说过的话，我想分享给大家看一下:
还记得你刚接触健身的时候。
身边的人对你的不理解吗？
记得第一次接触健身的时候
身边的朋友都说
“算了吧，你肯定一个月都坚持不了。”
当我坚持了三个月
逐渐步入正轨的时候
又有人说“都三个月了怎么才练成这个样子。”
当我稍微有点肌肉的时候。
还是有人说，
“等你不练了，这肌肉就没了”
而现在的我已经不再是我了
他们却还是原来的他们
那你质疑者闭嘴的唯一方法
就是让自己变得越来越牛逼
不论这个世界多么糟糕
你自己的世界，一定要精彩
不论人心多么黑暗
你的内心一定要明亮
不要用糟糕，对付糟糕
不要用黑暗对付黑暗
你要积极，要努力，要向上
你是黑暗中的光明
你是糟糕中前进的力量
健身的根本目的
就是为了让自己在吃苦和坚持中
看清自己
让自己在无所依靠或无所事事的时候
始终有前进的动力
堕落一般都是从疏远运动开始的
当年清秀的少年
一个个满脑肥肠，臃肿不堪，满脸横肉
青春不再，精气神也不再
很多事情没有来日方长
最美的就是今天
珍惜现在，努力将来！
健身，任何时候都不晚
晚的是，你总是不开始！
健身，别人的闲言碎语都不可怕
可怕的是你自己没有坚定的信念
你只要记住这句话
健身是这世界上唯一一件
付出就有回报的事情
所以，坚持！
——摘抄至keep猫儿爱健身
2016年，当时我作为一个健身小白，看到这些话，我内心热血澎湃，我拿起我手中的笔，一笔一划的记录了下来，我实在是太喜欢这些文字。
当你决定做某事时，总是有四面八方的声音来阻碍你，而我希望你，一定要坚持下去，守住心中的信念。
