今天练习拆解的优秀文章，同样是来自洞见的文章，题目是《一个人最顶级的修养：情绪稳定》，作者：石头，阅读量：10 w+
一、文章标题
现在大家阅读新媒体文章，大多数人都是利用碎片化时间，所以文章的标题一定是有吸引力，它是不是对我有用？是不是和我相关？是不是引起我内心的某种情绪？是不是表达了我内心的心声？或这就是我想说的话？
对我来说，情绪稳定这几个字特别吸引我，我是一位宝妈，自从有孩子后，情绪化很严重，我自己也发现了问题，所以也在想办法去改变。看到这个标题，我想这篇文章应该对我有所帮助。
同时，作者用了“顶级”和“修养”两个词，无论情绪或修养，每个人身上都会发生，所以受众群体广。
二、文章骨架
1、文章开头
文章的标题看你会不会打开这篇文章，而开头就是你会不会愿意读下，第一句话就是围绕主题情绪稳定而写的，作者用了格局和气魄做了解释，带动大家的情绪，貌似读下去就伴着格局和气魄的感觉。
然后把大家情绪再拉回来，“对于普通人……，”最后，承上启下的一句，开始这篇文章的论述，用了三个分论点。
2、文章结构
三个分论点，前两个并列，最后一个递进加总结。
前两个分论点分别告诉坏情绪会带来什么不好的影响？一个是，让小事变大事，另一个是，破坏人的健康。
①先看第一个论点，在开始的时候，对小事变大事用自己的需要做了一个简单的论述，语言简洁易懂，感同身受。
之后，引用《孙子兵法》中的话：“将帅有五种致命弱点，其中一条，就是受不得侮辱，急躁暴怒。”
引用名句，增加说服力，最后对这一小节做个总结。
②再看第二个论点，有对比手法写健康，用看得见的养生和看不见的情绪，正反两面去谈健康，引申到外在保养内在养心做对比，最后作总结论述。
③最后看第三个论点。前面已经说坏情绪是什么？会怎样？这部分就是告诉你要怎么做？
那面对坏情绪我要怎么做？放空自己。
思路是非常清晰的，先带动大家的情绪，然后一步步让读者有种身临其境的感觉，等到大家都认为好像是这样的时候，最后抛出解决办法，给予读者帮助。
对这个论点论述的时候在逐渐接入到主题上，对本文做了个总结。
整篇文章读下来是非常畅快的，很舒服。用作者最后一句来结个尾：愿你我都能管理好自己的坏情绪。
