昨晚没睡好,今天起的有点迟,想要吃牛肉面,于是收拾清了就跑去吃了二两。吃完又去盆友铺子上找她玩,一起聊了半天,什么都谈,她问我是不是瘦了,看起来身材比之前好点了,感觉有了腰身,这要感谢糖糖教我的呼吸法,收肋骨,修复腹直肌,我把这个方法也给她讲了,希望她也能受益。
2022年5月25日 天气晴
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