认可自己，是我们一生都需要完成的功课。
而且这很重要，我觉得我们可以做这些方面开始着手。
一、疗愈自己，看到自己的童年创伤，看到自己曾经的过往，看到自己的情绪，我们可以不断地去表达。表达即释放，释放即疗愈，所以我们可以选择跟朋友诉说，或者选择写日记的方式也很好。
二、去不同的场合学习，认识不同的人，知道他们不如意的事，听别人的故事，疗愈自己的人生。
三、与高人链接，让他们点亮我们的心灯。
四、多去读书，与经典同在。古老的智慧是可以启迪我们的人生的。
我的读者们，如果你看到，可以好好参考这些点，如果你有更好的方法我们也可以互相交流。
