头发粗糙没光泽，多半是因为没护理好，做好这几步让头发柔顺亮丽
头发总是粗糙没光泽，不管怎么收拾都个人一种很邋遢的感觉，这主要是因为没护理好，今天我们就聊一聊头发粗糙没光泽的问题。很多发友深受头发问题的困扰，头发干枯分叉、易断易掉，真的很影响形象啊！尤其是干燥的秋冬季节，头发简直就炸毛了，就像一堆枯草一样没有一点生机。
其实，头发会出现这些问题，都是平时不爱惜头发造成的，频繁的染烫，饮食辛辣不规律，经常熬夜，清洁不干净，吹风温度过高，湿发梳头等等行为引起的，而且日常护理液做的不到位。今天小知就给大家教一些日常养护小技巧！
1、做一些精细的头发护理
头发干枯毛躁是因为失去了天然胶合质和表层油脂的保护，让湿气很容易渗入发丝，发丝的结构膨胀，然后头发就会变得非常脆弱。我们只有做一些精细的养护，才能让头发纤维缝隙得到充足的营养，让头发恢复强健。
2、常喷免洗营养素
头发出现问题，究其根本原因都是头皮出现了问题，所以保养头皮是非常重要的。而我们日常养护都是只用一款多功效的洗发水，这完全是不够的，洗发水更多的只是简单的清洁作用，而干燥的秋冬季节，需要给头皮补充“水”分，洗完头发后，可以喷一点免洗营养素，轻轻按摩促进吸收，不但能起到立竿见影的效果，还可以滋养头皮，改善毛发生长的环境，坚持使用头发必定能呈现自然的健康柔顺黑亮状态。
3、正确使用护发素
关于护发素的使用，小知亲测过很多次，并不是说规定在洗发水前用或者在洗发水后用，而是要根据发质而定。油性发质，小知建议在洗发水前用；干性发质，小知建议在洗发水后用，具体原因我在前两篇文章中有详细讲过，各位发友宝宝们如果不太清楚可以翻翻我前面分享的养发护发知识哦！
4、定期做深层养护
就像脸部要做面膜一样，头发也要做养护。做发膜可以锁住水分和蛋白质的流失，让头发更好地吸收营养。建议每周给头发做一两次这样深层的养护。
5、配合蒸汽效果更佳
去美发店去做效果会更好一些，因为有很好的蒸汽配合。当然，如果条件不太允许的话，也可以在家里自己做。可以利用洗澡时浴室产生的水蒸汽。
6、剪去发梢开叉部位
在做发膜前，建议把发梢开叉的部分剪去，这样发膜中的营养能更好地被头发所吸收。然后发梢总爱开叉的问题就能更快更好地解决了。
7、尽量避免头发受伤
除了做好以上工作以外，还是要尽量避免那些有损头发健康的行为。
不要频繁烫染
两次烫染间隔保持3个月以上。如果头发受损严重，就不要再去烫染了，这时不仅会让发质更糟糕，还会引起掉发增多等麻烦事。待头发恢复健康以后再去做吧。
不要让头发暴晒
高温和强烈的紫外线也会让毛鳞片打开、受损。当日头很大的时候，一定要记得打把伞或者戴顶遮阳帽。
只要我们认真做好以上几项工作，头发恢复柔顺亮丽就指日可待了。好了，今天的分享就到这里了。小伙伴们，我们下期再见哟！
