只要是人，他就不会完美
心灵的阴影包括了许多层面：胆怯、贪婪、恼怒、自私、懒惰、丑陋、轻浮、脆弱、报复心、控制欲……总之，那些存在于我们身上，而我们又往往极力掩饰和压抑的特质，全都属于阴影的范畴。
这些特质并不会因为我们的否认而消失，时刻影响着我们的认知和生活。
我的感受是，当我们故意忽视它们的存在时，它们就会尽量唤醒我们的注意。
诗人罗伯特·布莱把阴影形容为“每个人背上负着的隐形包裹”。
天赐的东西必然是完美的，我们要平等对待自己身上的每一个特质。
只有接纳了自己的阴影，才能得到它的馈赠！
