今天只来得及看了一节，有点担心半个月前立的flag一个月内看完会立不住。
这章内容是讲需要我们去重新认识的疾病，真正认清了它们，就能更好的去面对它们，积极预防，发生了也不慌张。
这一节讲的是时间的老朋友，癌症。为什么说它是时间的老朋友呢，我曾经看到过一句话，人只要活着，早晚会得癌症，我从一开始的不信，到身边人的印证，再到看到一些数据，信了这句话。
这节内容也通过一些事实说明了这一点，患癌的最大风险因素不是遗传，不是环境，不是饮食，不是作息，更不是坏脾气，而是长寿，全球癌症最高发的是欧美国家，中国连前几十名都挤不进。
癌症的发病机制分成6个阶段，文章用“疯狂的跑车”来做了类比，非常形象，现代医学也正是从这6个阶段去干预癌症。
了解癌症，积极预防，虽然最大风险因素是长寿，但是其他比如环境，饮食，作息这些加起来，也能够降低将近40%的风险呢。认识癌症，即使真的遇上了，也不要怕，我们可以和它长期共存，让它成为一种慢性病。
如果你身边有人不幸患了重疾，送他这本书吧，挺好的
