1.行为改变的前提是思想改变；
2.谦虚的人能遇到贵人，太过于自我容易丧失缘分；
3.不能光想着去除杂草，要多种种子，多长庄稼；
4.解决问题不能老用“堵”的方法，要“疏通”；
5.青春期的孩子要争取自主的权利，手机只是其中一个爆发点；
6.力的作用是相互的，有掌控就会有叛逆；
7.独立才能为自己的人生做主，独立包括思想、经济、人格的独立；
8.人生要找到方向才会有动力；
9.青春期的朋友圈不能出问题，要学会保护好自己；
10.艺术里藏有作者的认知和灵魂；
11.坚定地知道自己要去向哪里，就不容易被人带跑偏；
12.物质条件丰富的同时，面临的诱惑也多，抵制住诱惑是件不容易的事情；
13.手机会让时间碎片化，很难形成系统性思维；
14.拿起梦想，就会放下手机；
15.不要在不重要的事情上耗费时间，对自己的人生负责；
16.要有实力走遍世界，才能看遍世界的风景；
17.参加课程不是灵丹妙药，但可以透过某个案例、某段经历有所启发，有所感悟。
