回到自己日常的生活中，如果我问你: 你平时最享受做什么事？
你第一时间想到的是什么？
如果享受的事情被打断，你需要做另外一件事，做的另外一件事享受吗？
一天当中，「我」经手做了这么多事，为什么只有【这件事】是享受的？
而其他的事，难道没有「我」的参与，我们不能乐在其中，就要「随意」对待吗?
重要的不是我们做什么事，而是「我」——「Lynn」，是不是选择让自己参与的每一件事，都做出精粹的属于【Lynn】的品质。哪怕是「吃饭」、「睡觉」、「打豆豆」，都带着你「乐在其中」、「享受在每一件事之中」的品质。
没有大、小事区分，也不在于别人的评价、认可与否。一切在于「Lynn」对当下自己决定、经手做每一件事的选择品质，是不是允许自己就是全情投入在当时当下这件事的。
