上了四天的课, 回到家, 身体有些疲倦,推开门大宝手里拿着IPAD，小宝笑着跑来， 心里是一暖的，特意为两个宝贝准备的棒棒糖自然后给到他们。
这时问大宝：作业做完了吗？ 大宝拿着IPAD脸露难色，倒退了一小步，小声的说没有！顿时，我感觉到我的心情马上降到了冰点，连着身体的疲倦。准备想发火，但我在路上一路都告诉自己，从现在开始，我要为孩子构建一个温暖安全的子宫，虽然他已经从第一个子宫出生了，但在他18岁之前，我要尽我的全力去构建好这个重要的第二个子宫。所以我下意识的拿出刚买来的涂色本，坐下来，选了一个绿色，开始涂。当涂上第一个色彩的时候,下面有一句话印入眼睑,人生是一场冒险......除着手里的颜色一点一点的浓郁起来，我开始写出两个字：应该
那时候，好像找到了自己的情绪源头, 原来是因为"应该". 放学在家就应该做好作业，而不是等到周日的晚上了还没有做，所以火马上冲上来了。这时候心里进一步探索，这个应该的背后还有什么呢？计划两个字又跳出来，哦，如果我有做和孩子一起周末的计划和清单， 那可能会不一样的结果， 如果我有提前和孩子计划好我的四天学习，这四天学习的情境设计进去，清单计划+情境，那可能情况又会不一样。。。。当我这样想着想着，责任就从孩子的应该到了自己的身上，原来这一切都是这个当妈妈的没有提前计划好，引导好，想着想着，心情好像平静了一些，而画上的花也慢慢的成型了，看着粉粉的花朵，心情也好些了。
这次是第二次复习心理年龄的课了, 一直以为自己修得还可以. 在工作上的运用得心应手,可以换位思考,可以照顾全局,客观,次序, 但对于家庭和孩子, 还有一段很长的路要去修炼, 内心里青春期的孩子经常跳出来, 心中有非常多的应该和标准, 当孩子与自己理想化的应该和标准有差距时,心里的火就冒出来了.....在问自己应该
刚刚结束了情绪平衡的学习,但情绪在生活中却无处不在, 我要慢慢的学会觉察情绪的来源, 去运用,转化这个情绪的能量....
