什么为时间管理?最近看了很多篇关于时间管理的文章,有说,订立时间清单,分清楚轻重缓急,这样能提高效率,也能更加管理好时间;有说,34金币法,每半个小时登记下自己做的事情,能够更好延长一天的时间,能够让生活更有质量。
以上种种,我用了近半年的时间去探索,还是不能得以解脱,为何如此说呢,无论是哪种办法,对于意志力不坚定的人来说,都是零。
何以如此坚定的说出这个结论呢,是因为我本身也是这样的人,一处于紧张着急的状态下,脑神经就会开始惶恐不安,很多时候都是忙完才发现忘记登记了,或者是一大早压根就还没有工作任务,有的只是日常性任务,结果一下子来了很多紧急和重要的任务,没有思索的时间就开动了,做完才发现,忘记清单了。
相信很多人都会出现这种问题的,所以想管理好时间,我的建议是从小处着手,最简单快捷的方式就是意志力与时间管理两手抓。
可能很多人看了前面的文,会想,这作者是有病吗?那么多的时间管理办法都觉得无用,怎么可能还有简单快捷的两手抓办法。
慢慢听我说,习惯决定行为,也就是你意志力在培养的同时,时间管理也会跟着一起来的,那么为何不选择比较省事的办法来呢,登记之类的,说起来很容易,可是这也给你一天的思考增加了负担。
不过我们不探索那些办法的好坏,要说的是“两手抓”,对于懒人来说,或许是个不错的办法,从小处着手,先制定一个小目标,例如,今天早上七点起床,晚上十二点前睡觉,那么你就要开始自我监督,十二点前睡觉,七点钟起床,那么吃完晚上到十二点前最少有三个小时,我可以用来做什么呢?这就涉及到时间管理了。
七点起床,到上班时间至少有一个小时吧,那么我可以用来做什么呢?可以给自己一顿丰盛的早餐,在刷牙洗脸的时候是不是可以顺便煮一壶开水呢,泡上一杯甜甜的蜂蜜水呢。
时间的管理,说到底,就是自己对时间的利用。每次想登记自己做了什么事情的时候,老是有很焦虑的感觉,好像自己在看书写作的时候上上小网是一件很亏心的事情,这无形中也加深了自己的思想负担,那何不轻松点,逼得自己太紧了,也不是很好的做法!