【所领功课】
带着觉察觉知来静心
【事件】
有个新产品，之前对它一无所知，下午上投决会时需要我参会。
【觉察】
在参会过程中，我启用了觉己觉他觉境的觉察方式，心情很平静在把自己放在这个过程中。
然后，慢慢的，我看到自己对这个产品有了更细致入微的了解，能更深层的感受到与会者的情绪变化，以及各自谈话后面的态度。
我也知道了哪些地方是胶着的状态，看到了各人之间如何地你来我往的过招
【一体两面】
这个事件是遇到了才知道，打开觉察，觉己觉他觉境，仿佛本身在参会的同时，另一个我也以更高的维度在那里，观照着房间里的所有人
【增加一个维度】
再进一步的话，这就是突破限制的开端吧，不只是关注到了自己职责所在的地方，而且关注到了超越现在职责的地方；而且我注意到，坐在桌上的大BOSS，似乎也在用这种方式参会
【心智模式】
面对这样的发生，我看到自己以前的心智模式是，只关注了与自己工作有关的部分，对非自己负责的部分，关心就少了；
现在以全然觉察的方式参与进去，对事情的全貌有了更大范围的理解，对细枝末节的观察也更深入了，对人对事对物的觉察都更进了一层
【当下感受】
写这篇报告时，当下的感受是觉察了，再记下来，就又有了更深一层的认知。
在早晨起床后，我专门做了下观呼吸的打坐练习，真的很好，以后每天都做
【不依模板，自由写作】
生命是个长久的过程，连接的不只是这一世，现在修行不算晚；
以后的写作，尽量把老师的话融入进去，加深记忆，这就是印心，除了重复之外，也有意识的去加强；
理可领悟，习气做人处事需渐修。这两天的修炼，我已能感受到旧习气拉力的存在
