让生活多一些阳光
1.过有意义的人生
寻找真正能让自己快乐的有意义的目标，创造幸福的开端是明确自己的目标。这个目标可以是在工作上，家庭上，或者生活中。
2.宽容
首先得承认自己也有很多缺点，再不好的人也有你没有的优点。自己也曾得到过别人的宽容，还有什么不能宽容他人？
3. 大度读人
一个人就是一本书。怀着一颗大度的心去读人，才能真正的读懂人，读懂别人更能了解自己，更能帮助自己怎样做人。
4.看待生活中的幸与不幸
生活中没有人会不幸的遇上所有坏的情况，也没人会幸运到遇上一切好的情况，那为什么人的心境有天壤之别？恰恰在人的内心选择看待生活的角度。
5.以笑声面对残酷的命运
苦难对于天才，是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。凯瑟海伦改变自己不幸的命运让世人惊叹。
6.平淡的看待物欲的享受
这个世界无欲无求，而人生却太有限。物欲为己，此生不宁；物欲为后，子孙不旺。
7.成功
成功没有唯一的评价标准，只要在自己擅长的领域做出令人瞩目的成绩，就是成功。选择适合自己的，然后坚持行动。
8.认识与关注自我
人要做到包容的前提就是能够充分的认识自我，了解自已内外在优缺点，人性的优缺点。没必要将眼光放到别人生活上，多关注欣赏自己，体会生活的快意。
9.生命因欣赏而美丽
人与人之间本就孤独，是欣赏让人心灵暖暖，心意相通。欣赏，能化解仇恨、嫉妒。
10.抱怨
天下有很多东西是毫无价值的，抱怨就是其中一种。常言道放下就是快乐。
