人生七年: 青春
存在主义哲学: 我选择我自由我存在。
你如何做选择决定了你是谁，一定要特别重视自己的选择权。
不断自己做选择，才能滋养自己的精神生命。
稳定的，按照你的感觉，按照你的心，做出你的选择，这样你才有强大的精神生命。
如何做选择，如何发展你自己:
做自己三原则: 尊重你的感觉，守住你的立场，做出你的选择。
不断问自己: 我是谁？我想要什么？我想怎样？
所有的牛人都有很强的自我意识。你必须保留你很强的自我意识。
做个主动的创造者，而不是环境的响应器。
跟随你的内心，尊重你的感觉。
你的感觉越是别具一格，别人越是喜欢对你说三道四，这个时候你只需要继续尊重你的感觉。
别人贪婪的时候我恐惧，别人恐惧的时候我贪婪。
尊重自己的叛逆，尊重对于探索我是谁的冲动。走出你自己的路，这是最重要的东西。
一个人的一生是不断分离的一生。
远离病态共生，树立自我的界限，有自己独立的空间，有自己说了算的空间。
权利说白了就是如何去团结其他人。谁有力量，谁说了算。
把青春期的恋爱当做一个练习。
青春期的女孩一定要好好保护自己。
爱和恨同等重要，认真的爱，认真的恨，爱和恨是需要同时修炼的东西。
四个人生主题: 性和爱，竞争与合作，发展你的职业能力，发展你的人生哲学
存在的感觉: 我基于我的感觉，来选择我的人生，来选择我的生活，来理解这个世界
矛盾“个性化与社会化”:
个性化:有自己的个性，按照你的感觉，成为你想成为的人。
社会化:得到主流价值观的认可，能够很好的和别人相处。
从想象世界进入到真实世界。
真实世界最重要的部分，就是如何与人打交道。
完成(社会化与四主题)方法: 跳入生命的洪流，和周围的人和事物建立各种各样的关系。
去交往，去沟通。
你必须和世界建立真实的关系，你必须有大量的沟通，澄清，阐释，互动。
每个人在自己的世界中是唯一的权威。
别人对你的一切评判都只是想象和猜测而已。(反之亦然)
让你宝贵的能量指向成长，成长就是遇见更好的自己。越来越喜欢自己。
持续的努力，让你的努力指向成长，一切的努力都不会白费。
