2018-04-21

一、过去行动总结：

1.【自我管理】工作任务和个人优势性格发生关联，需要看看任务是否和自己优势匹配自己如何匹配，包括过程中的感受。

二、今天感受和体会：

1.【自我管理】无论是上午运用压力完成天线目标还是下午按改进计划完成总结，都学会体验和觉察自己做这事的过程，观察自己身心体会和意识，特别是观察意识的流动，从容面对自己的变化。

三、新的行动和目标

1.【自我管理】按这个app做月度总结感觉效率不高，各个纬度不好汇总，尝试使用excel方式看看是否更好自动分类汇总。明天尝试。