这两天在看一本书，叫《不原谅也没关系》。
目前还没看完，但这本书似乎让我察觉到了一直以来反复困扰我的某些问题根源到底来自哪里。
我是个极度害怕冲突的人，是个会因为可能会有的冲突而提前陷入无休止内耗里的人。
以前不懂，总觉得这世界上的人都和我一样，谁会不害怕冲突呢，谁会不喜欢和谐相处呢。
于是，慢慢养成了以讨好和妥协来避开一切矛盾的习惯，表面的和谐偶尔也这样暂时性地达成了。
但更多的时候，那些矛盾总在等待着肆意爆发的时刻，它们就像怪兽一样，讨好和妥协只会让他们的面目变得更加狰狞不堪。
后来，我慢慢厌恶了讨好和妥协，但面对可能会有的冲突时，心里依旧是恐惧的，焦虑的。
我用过很多方法去暂时性地抚平这些焦虑和恐惧，大部分时候它们都是有效的，只是需要的时间长短不同而已，但我深知目前的自己还无法做到不再害怕冲突。
这本书让我更清晰地看到了一直以来困扰我的某些问题，也让我试着从更多的方面分析我自己。
我是如何变成这样一个极度害怕冲突的人呢。
我的原生家庭，我的后天经历都促成了我性格的养成，那到底是哪个环节造成了决定性的影响呢。
我心里好像是有答案的，但我又不忍心把所有的罪责都推卸到任何一个人的头上。
因为现在的我，好像对人有了更复杂的理解，明白了每个人都有自己的苦楚和局限性。
每个人都有自己的原生家庭，而每个人的原生家庭对ta的影响又都是无比深远的。
从某种意义上来说，原生家庭就是一个人命运的基石，好的原生家庭会给人带来源源不断的精神力量，而没那么好的原生家庭则会给人带来各式各样的困扰和伤害。
但原生家庭又是无法选择的，我们无法选择，我们的父母同样也无法选择。
那我就要学着通过自己的方式去治愈自己，通过经历，通过阅读，通过其他手段和方法。
另外，我也要努力地让我的孩子拥有没那么差的原生家庭。
