微习惯的养成
知否
每个人都有一套自己的微习惯。但好的习惯养成好的工作模式和生活模式,而坏的习惯养成坏的行为模式,最终把一个人引向颓废甚至毁灭的境地。习惯一定要与你想成为一个什么样的人相联系,把身份与习惯养成相结合,你最终才会成为那样的人。我们经常听到关于人生意义的讨论,你是谁?你要往哪里去?这个深刻而又简单的哲理,会对我们习惯的养成起到收敛和情感激励的重要作用。明确了我们要成为什么样的的,我们才会本着这样的身份认同校正和养成自己的行为习惯,最终达成自己所要企及的人生目标。
一、跳出目标的虚幻,执着于习惯的养成
目标是一个人或组织预想达成的结果。任何人或组织都有一定的目标,从这个意义上来说,目标必不可少。但问题是我们是不是要时时盯着目标呢?如要我们把重心放在目标这个虚幻的角色上,目标也许永远无法达到。我们知道,目标本身具有一定的主观性,能否实现必须通过实践去验证。而这个实践是否可行,能否实现目标,依然是不确定的。因此,我们要突破目标的本身束缚,从科学习惯的养成上来诓正实践的方向以及实践所要成的效果。成功者与失败者根本区别并不在于有无相同的目标,两者本质区别在于达成目标的过程——即良好习惯体系的养成。正是这些良好的习惯体系,最后塑造了一个成功者的形象。
二、结果陷井下的习惯养成
我们常常说结果导向,以终为始。如果我们仅仅这么简单的去理解,也许会落入结果的陷井。因为结果一旦达成,我们原来的行事逻辑就会告一段落。这种短期的、功利式的行为方式仍是不可持续的。当然结果导向有它存在的意义,问题是我们如何不迷恋迷失于结果的固化思维中,不成为结果的奴隶。职场上KPI考核方式,无不是以结果为导向。如果我们仅仅停留在僵化的结果层面,不考察和研究达成结果的实践方式及其习惯生成逻辑,就无法科学把握事物成败的关键,也无法在时代的巨变中找到成事的根本方法以及应对事物变化的主体逻辑。成与败是结果导向下的一种固化思维的产物,只有跳出这种表面的成败逻辑框架,重视过程及其习惯的体系养成,才不致迷失在成败论的简单逻辑中,让良好的进步的习惯养成成为一个人实现目标的内在实践动机。把每一天的微习惯养成作为衡量其实现目标的具体尺度,长此以往,这个人终将形成良好的实践方式,并成就我是谁,我要往哪里去的现实基础。
三、自我突破——走向过程的习惯养成
重视习惯体系的养成,是从日常的微习惯做起,把一个人各方面的量的积累通过时间复利效应,最后达成涌现的质的突破。人与人的差距,真得并不是你有多立志高远,而恰恰是这些细小的不怎么起眼的日常习惯最后成就了你成功还是失败的人生。所以,自我突破不是多么高大上的理论与实践,而是你敢于从日常微习惯中突破和养成,抱着长期坚持和不懈奋斗的姿态,通过潜能积蓄,达到厚积薄发,最后实现“边际收益的聚合”效应,站在一个新人生高度和再次出发的起点上,实现人生的一次次突破。