01 患得患失让人内耗，却无法解决根本问题
我的朋友小忆最近失恋了，她时常找我来诉苦。
她的前男友在与她恋爱期间出轨了另一个女生，脚踏两只船也不跟她分手，竟然把她蒙在鼓里足足有半年之久。
知道真相的小忆急痛攻心，直接晕倒了，在医院躺了两天。
病中的小忆有时感觉自己糟透了，根本不配被爱，有时又觉得自己很完美，没有人能配得上她。
她不明白她为什么被抛弃，从此变得患得患失，像变了一个人一样。
总是觉得恋爱中对方早晚会抛弃她，离她而去。
失恋的她整日酗酒，身为好朋友的我最近简直要被他烦疯了。
起初我帮她梳理事情的脉络，把道理讲了一遍又一遍，和她一起痛骂渣男。
可是她只是偶尔心血来潮，打起精神来和我一起振作，跑那么一天两天步。
没过多久，她就又回到了老样子，整日蓬头垢面，眼睛红肿，要么是在哭，要么是刚哭完。
本来就瘦的她，变得更加瘦削憔悴，面如土色。
为了一个男人把自己搞成那个样子，让我看了很是心疼
性格像个老好人的我，平时总是耐心地倾听她，奈何她天天醉醺醺地薅着我在我耳边自顾自地说她多么多么喜欢那个男生，让我对她的态度也从完全的同情怜悯，变成了“哀其不幸，怒其不争”。
无奈，我索性就直接想办法把她骂醒。
是，那个男生做的就是非常不对，就是无耻至极，但是你再这样继续颓废度日、患得患失、怀念美好时光，对你们的感情也没有半点作用。
这事情它发生了，它过去了，你就是结课了、毕业了。
怀念也没有任何作用了，你所能做的只能是从这堂课里学到点什么，才不枉曾经经历过。
哭够了，就收起眼泪，吸取教训，在下次恋爱中好好把眼睛擦亮。
颓完了，就整理好心情，展望前方，在以后的日子里继续明媚。
控制不住想他，就让自己忙起来，多把时间和注意力放到自己身上。患得患失只会让你内耗，却无法解决根本问题。
没有人能救你，你所能做的只有自救。
当你又美又忙，何惧患得患失。
