学习习惯包括每天预习和复习、阶段性的小结以及课外阅读等这些习惯，一旦在孩子10岁之前养成，对他后面的学习乃至将来的工作生活都会有非常大的帮助，所以习惯的培养要趁早，千万别等出现问题了才动手。少成若天性，习惯如自然，是孔子的名言，意思是小时候养成的习惯好比天生的一样，自然对于小学生来说，从一年级开始就养成一个好的学习习惯，这对他以后的学习生涯非常重要。
一个习惯的初步养成需要21天，而一个习惯的基本养成则需要90天，也就是三个月，要让一个习惯固定下来的话，需要家长和孩子一起坚持三个月，而且这三个月最好不要反复，如果反复多了就会前功尽弃，所以孩子习惯的养成其实是对家长耐心的一个考验，家长这关过了孩子的那关也就过了。
作者在孩子小的时候，培养孩子放学回家先写作业的习惯，还养成了专时专用的习惯。所谓的专时专用就是在特定的时间里做特定的事情，比如说作者和女儿商量，晚上7:00~7:30是写数学作业的时间，那么这段时间就专门用来写数学作业，在半个小时内不许出屋晃悠。这一点对培养孩子的专注力非常重要，孩子也会养成专注做事的好习惯。
专注力的培养应该随时随地，举个很简单的例子，当孩子蹲在地上看蚂蚁的时候，我们不要去打扰他，让他专注的看个够，孩子在拼拼图的时候也尽量让他完成作品后再去叫他做其他的事情，就算孩子在看动画片，要允许把他一集看完再离开。对孩子专注力的培养，可以在生活点滴中进行，而非一定要等到学习的时候再培养。
在培养孩子习惯的过程中，作者和先生一般采用正强化的方式，在他做得好的时候多鼓励，甚至会给他小小的奖励。
