【觉知生活037】:遇见不一样的自己

因着美丽的韵荷的分享,让我对这些天的工作坊有一些感悟。

相比第一次参加克老师的大智慧,带着问题,带着十万个为什么,被抽中焦点,终于可以对某些事情得以释怀,也许是我本身已有答案,却依然想得到权威的确认,才放心去行动,因为缺少力量,缺少笃定,当时的我就像一株芦苇,风吹两边倒,始终不敢有自己的立场,我患得患失,我察言观色,我不敢面对真实的自己,真实的生活,总想要粉饰太平,直到逃无可逃,退无可退,我厌倦了,再也不想追求表面的风平浪静,直接面对内心的波涛汹涌。

一层一层的剥开自己已经尘封多年的心,重新拾起儿时的记忆,记起曾经的伤痛,惊觉自己一直在创造着相同的故事,重复着固有的模式,好像每个人都是来强化我的信念。

在《生命大智慧》的课程中,我明白了,原来是自己只看到了和自己信念有关的东西,只专注于我想要证明的内心信念,所以也自动屏蔽了别的方面,人类的小我是多么的狡猾,我被幻象骗了这么多年。

克老师的一句:你是处在个人化和重要性不清楚的阶段,一语惊醒梦中人,我过于关心人类中个人化的东西,然而个人化的东西只能像研究天文学发现闪烁的星辰一样,满足自己的好奇心,对成长并无任何帮助。

从此以后,我就时刻反省自己,这个是幻像还是真相?我是被雾霭遮住了眼睛,还是穿越了限制自己的信念,透过由痛苦乔装的真正的平和、喜悦看见了真正的自己。

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这一次的生命大智慧,又是一次生命的升华,不再执着于自己的故事,每个人讲的故事都像是在和内心的自己对话,每一个焦点,每一个提问的家人,都在讲述我内心的感受,因为故事不一样,而我内心的感受却一样一样的,被克老师的回答和答疑深深吸引,是什么让他有如此多的洞见,那么的临在,我都忘记了自己身在何处,真的仿佛体验到了那种域限,有时候在门槛的这边,有时候又掉入了那边的奇妙体验。

关于孩子的问题,关于伴侣的问题,关于父母的问题,在克老师那里仿佛变成了一个问题,就是所有的亲密关系就是来帮助我们认识自己究竟是谁?

快乐是平稳的,稳定的,他非常的美,不是来了又走了,不是别人给的,是自己本身就有的,不需要去证明自己有权快乐,不需要去争取快乐,快乐就在我们身边,是无条件的快乐,而不是带着条件的短暂的快乐,那种快乐,条件消失,快乐也烟消云散。直接的去经验那个快乐,透过这样的经验来体验快乐。

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在面对孩子时,我们基于自己的内疚,想要去推开孩子,当我们的心是平和的时候,是不会把任何东西推开,只有当我们自己感觉伤痛的时候、不舒服的时候才会想要推开孩子。

作为家长要不然对孩子的行为起反应,要控制、改变孩子,或者就是转身回到自己的内心去发现自己所有的那些脆弱,然后和孩子交谈,要么拒绝,要么接受。

在我和孩子的互动中也见证了只有我去诚实的面对自己,不去想把孩子变成我所想要的样子,不需要他为我争光,让我有面子时,孩子才愿意真正的靠近我,愿意打开他的心扉,我只有在自己的中心时才能真正看见孩子,而不是我所认为的孩子。

关系的一方改变,另一方一定改变,需要有一方先勇敢的跨出一步,放下目标,放下期待的结果,只是傻傻的去做,而另一方在也会朝前迈一步。

在关系中,要不以一个借口将对方推开,或者是把他作为机会,更靠近对方,在那个痛之中去看见对方,两个人拥有着同样的痛,在痛中相遇。

这一次抽到的牌竟然是强迫性模式,每次都要按照原有的样子,喜欢走熟路,找熟人,不愿意面对更多的不确定和未知的人和事。

这让我想起了那个《装在套子里的人》,总是那么的循规蹈矩,不敢越雷池一步,不敢去尝试全新的生活和体验,不敢冒险,战战兢兢,千万不要出什么乱子,把别人的感受看得比自己的感受重要,而忽视了自己感受的人根本感受不到别人的心。

不断的质疑自己的信念,直到所有的信念都消散,你可以看见什么是真相,将对真相的热爱作为人生的基石。

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这次的《生命大智慧》,更多的痴迷于老师带工作坊的精彩和临在,那么的诙谐幽默又那么的一针见血,那么多的允许和尊重,尊重焦点暂时放弃等下想好再来,也尊重焦点在暂时没有连接到感受时不带过程。

总是能那么恰到好处的将当时的情景演绎出来,表演出的笑话会让我们永生难忘,同时对他分享的人类智慧也了然于胸,将小我的精妙设计看得一清二楚。

一个大黄蜂的故事,把自己弄得筋疲力尽,想象出它就是来攻击我的,把它当假想敌,原来只是因为外面有阳光,大黄蜂想出去,只要把头偏向一边,让它出去即可,当我们在恐惧里面的时候,就是觉得蜂是要来蛰我们,要奋力抗争,奋力拼搏,奋力挣扎!

一个关于战场部署的笑话,部署得那么好,没有任何漏洞,天衣无缝的战场,所有的可能性都计划好了,可是一到第一声枪响,一切都乱了,我是哪个组?我要往哪边跑?我的组员在哪里?就像我们在工作坊,跟感受连接,感觉良好,一离开工作坊,没有了团队的力量,工作坊的环境,就想吵架,去他妈的什么感受,你就按我的去做就好了。

生活中也是这样,再好的部署也会在实际行动中毫无用处,只是去做,信任生命的设计,一切发生的背后都是爱!

在小组的分享里感谢小组家人的敞开,愿意直面最深的伤痛,信任组员,信任自己的生命,以为说出伤痛会心如刀割,可我们却体会到了淋漓尽致的伤痛后的平安,从来没有人知道的事,曾经被伤害的人和伤害过自己的人,都是从防御,透过面对脆弱,进入本质,每一个练习都是打开心门的练习,赞叹克老师设置如此神奇精彩的练习。

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赞叹于吴爸、曾妈可以专心、专情、专研的去传播克老师的智慧,总是能顺流的尊重工作坊本来的样子,而不试图去改变或者过多的去宣传,二十年如一日,只代理克老师的课,赞叹于曾妈在二十多年前,就看到大陆需要克老师的智慧,借钱独自飞往大陆来了解情况,今天的相遇是因为曾妈二十多年前就在播种,无比欣赏这个神奇的女子。

同时也赞叹助教天使们总是在工作坊有任何需要配合的时候都能那么的无缝链接,他们的临在为整个场域做好了天使般的呵护。

赞叹翻译总是能将老师的话和学员的话那么纯净的传达,彼此之间能更好的触及到对方,感觉到那种很顺,很畅!

难忘今宵,难忘大智慧的每一位家人,无论天涯与海角,神州万里同怀抱,无论新友与故交

,明年四月再相邀!

感谢来自全国各地的智慧学友们!

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