习惯了抓住一个主题让写作的灵感任意攀沿，然而今天的我兵分两路：一个我试图写字，另一个我却宣布罢工，清空大脑，自动做起了心灵的瑜伽放松。任我左歪右倒，扭着思想百转千回，也无济于事，想不出话题可写。干脆给眼睛放假，打开手机音频，闭上眼睛，倾听温暖。
于是我听到林清玄说：每天花在资讯上的时间千万不要超过一个小时，因为“一寸时光，就是一寸命光”。 要读一些有益身心的书籍，，听一些轻松的音乐，以便可以专心地思考，只读少数经过严格制作的月刊……
但是在曾经的日子里，我在手机上安装了头条资讯，为的是能第一时间得知最快的最全的新闻，不被时代落下；喜欢安静的我还会选一段时间故意选择人多的办公室听他们聊天，得知最新的人事消息，并不能说这些就是无用的，但是那些舆论八卦过后，我却发现自己并没有因此有多大改变，也不会因为听不到而阻碍进步。
是的，“在某地又发生了事故，有某些人受到伤害或死亡，有的是千里之外的国家发生暴乱，有的是几条街外有了凶案”，这些人、这些事，究竟与我有什么相干呢？
他说：如果我们花很多时间注视外面世界的转动，哪里有时间回观内在的世界呢？如果我们花很多精神分散在许多混乱零碎的资讯上，又哪里有专注的精神来看待自我的历练呢？
“不思八九，常想一二。”在我们有限的光阴里，是该多些时间自己的内心相处。蹉跎了世界的八九，那又有什么关系呢？唯有坚守内心的一二，才能在追逐的路上无怨无悔！你好，八月，我来了。
