手臂大拇指这一侧是肺经,通过拍打,有利于强壮肺功能,增加氧的吸入。
腿的内外侧分别是肝经和胆经,脚踝上侧是三阴交,三条经络汇聚于此,小腿还有人体第二心脏之称,肝开窍于眼,肝胆相照,都是直接对视力恢复有好处的经络。
大拇指指甲根外侧是少商穴,是肺经的出口。每个指甲根都是很重要的穴位,具体是啥说不上来了,总之刺激它们好处多多[呲牙]
以上都可以作为课间休息眼睛、身体的放松术[爱心]
引自《从0.1到1.0,不用药、不开刀,拥有好视力》。
手臂大拇指这一侧是肺经,通过拍打,有利于强壮肺功能,增加氧的吸入。
腿的内外侧分别是肝经和胆经,脚踝上侧是三阴交,三条经络汇聚于此,小腿还有人体第二心脏之称,肝开窍于眼,肝胆相照,都是直接对视力恢复有好处的经络。
大拇指指甲根外侧是少商穴,是肺经的出口。每个指甲根都是很重要的穴位,具体是啥说不上来了,总之刺激它们好处多多[呲牙]
以上都可以作为课间休息眼睛、身体的放松术[爱心]
引自《从0.1到1.0,不用药、不开刀,拥有好视力》。