几年前就听说过宾大心理学教授Dr. Angela Duckworth写的“Grit”这本书，中文翻译为《坚毅》，当时觉得大家都知道做事有毅力能坚持的重要性，好像不用花时间去读一本书来弄明白这个道理。

        提起坚持的重要性，最先浮现在脑海中的就是美国著名的励志“成功学”作家拿破仑·希尔（Napoleon Hill）在他很畅销的《思考致富》（“Thank and Grow Rich”）一书中讲的那个“离金矿只有三英尺”的故事：年轻人Harby和他的叔叔一起加入淘金浪潮，幸幸苦苦投资探矿，挖了很久却始终看不到金矿的影子，最后终于放弃了，把采矿的机器作价几百元卖给了一个收破烂的，哪曾想其实他们已经挖到离金矿仅差3英尺，结果让那个收破烂的捡到个大便宜，在金矿上发了大财。这个故事一直激励着人们不要放弃，请相信：其实你离成功只有一步之遥！

        但最近常常碰到在大学读书的学生面临是否要转换专业的问题，身边职场中的朋友也常会面临要不要跳槽的困惑，而当我在回顾自己二十多年的职业生涯时，也看到了几次切换跑道的轨迹。往往当我们面对“坚持”与“放弃”时，仍会因所需做出的抉择产生犹疑。试想当我们选择坚持时，我们是否错过了更多的探索与拓展自己的机会？当我们选择放弃时，我们是否不够有毅力有定力，从而终究一事无成呢？带着一些疑问与思考，我还是去图书馆借了“Grit”这本书来读了一遍。

        《坚毅》这本书分了三部分，第一部分谈什么是“坚毅”以及其重要性，重点强调的是不要迷信所谓的天分，大多数人的智商并不差，而最终在成就上的差别还是来自于是否能够做到“坚毅”。Duckworth教授设计了一套用于评价“坚毅”水平的问卷，通过问卷测评并跟踪相关表现结果，证明了“坚毅”测评分数高的人（如西点军校的学员）也是最后表现最为出色的。她还提出了一个公式来证明努力的重要性：

天资(talent) x 努力(effort) = 技能(skill)

技能(skill) x 努力(effort) = 成就(achievement)

        第二部分提出可以“由内而外”，通过积极培养兴趣（Interest），超越舒适圈挑战自我不辍练习（Practice），树立高远的目标（Purpose）和保持乐观的态度（Hope）这四个方面自身对“坚毅”进行培养。其中也强调了我最喜欢的斯坦福大学心理学教授Carol Dweck提出的“成长型思维”（Growth Mindset）的重要性，以及和“坚毅”测评表现出的一致性。第三部分则是建议“由外而内”，通过父母，教练，老师，上司，导师，朋友的帮助，采用一些方法，形成文化氛围，对“坚毅”进行培养。还特别强调了让孩子参加课外活动的重要性。

        我在思考的问题是：当我们在强调坚持，坚韧的同时，是否还是可以或者应该选择放弃？也许知道如何选择放弃也是一种能力？其实我们每一次职业上的变化，不都是选择了放弃从而才有了一个新的开始？在《坚毅》这本书中，让我有所感悟的是Duckworth教授对于“坚毅”的定义：有着成就高远目标的激情与热忱，以及承受痛苦或逆境的勇气和不屈不饶的精神，能够坚持走到底。她提到一个很重要的概念，就是我们要明确一个对于自己而言最为重要的高远目标或者是终极目标，并且能够为之而坚持不懈。那么所有短期的选择，无论是坚持还是放弃，都要围绕着这个终极目标来做。

        所以说，我们不是一定要一味地坚持，但在考虑放弃时，我的建议是，我们要问一下自己：我们的放弃是自己经过深思熟虑后的决定还是一时的冲动？我们是否有过思考和分析，知道我们为什么要放弃，也知道我们想要的究竟是什么？是我们想要逃避，害怕面对失败，还是我们追求进步，不满足于也确实无法改变目前的状态？是价值观的不一致还是一时的观点不同？不要仅仅因为不喜欢，而迫不及待地去选择哪些我们以为自己会喜欢的事情。选择放弃和选择接受是两件事，不要简单地把它们连接在一起。而在作出决定之前，我们最需要的还是对于自己的了解：分析自己最擅长什么，从而可以选择放弃我们的短板；明白自己最需要什么，因此在人生的不同阶段，我们可以有不同的优先排序，从而做出一些取舍；还有就是明确自己最想做的事情，而不需要为别人活着。只要我们不是一时的冲动，也能够把握住自己的高远目标，那么我们所选择的放弃，就是一个美好的新开始。

        还要提一句的，是在职场中通常忌讳频繁地跳槽，很多企业在招人的时候也会把太“JUMPY”作为负面清单中重要的一项。尽管所有换工作的人都会对当初跳槽的决定说出这样那样的原因和理由，抛开被淘汰的不说，就算都是主动选择离开或出于客观原因而不得不离开的，同时我们也不去考虑所谓的“忠诚度”，但对于有多次跳槽经历的人，还是会因为几个方面而让用人单位在招聘时特别谨慎：1）没有做满两年就选择离职的，其实对企业的贡献以及能够学习和积累到的都会比较有限，反映出在责任心以及自身的能力水平上都可能会有些问题；2）如果是去了一家企业不久觉得不适应，不合适而选择离职的，至少在做选择的时候对于企业的情况了解的还不够，做决定比较草率，也侧面反映了一个人的判断力和适应力；3）一般人们在做决定的时候都会找到自己的理由，让决定“合理化”，而那些习惯性地找到离职的合理化理由的人们也会习惯性地选择放弃，耐力和抗压性，抗挫折性都会差一些；4）如果跳槽去一家类似的公司做类似的事情，那么通常只是因为薪酬或Title，在学习和成长方面就很有限；5）因为每次换工作工资也会做相应的调整，频繁换工作的人多半工资水平相对其能力而言会比较高，对比公司已有的人员的薪酬水平，性价比会比较低。

        另外，对于跳槽，我会用更为宽容的态度去对待年轻资浅的人，尤其是在职场中的前几年，我觉得很多人还在摸索阶段，在了解自己和找到目标的过程中。就像是大学阶段的专业选择，很多人都感到挺难确定下来，那么不妨多去了解和尝试，就算确定下来的专业不一定是自己内心最有把握的，也不用太担心，今后还有机会做调整。重要的是心中有个大的目标和不要轻言放弃的态度，以学习成长的心态去面对各样的失败与挫折，那么一些专业的调整和职业的变化，都是成长中需要历练，也是人生重要的经验积累。