发现幸福在身边
每天收集幸福感
感恩清单：
感谢贝贝对妈妈的爱，妈妈看到你的关心。天热晚饭都吃不下去，接贝贝问他吃啥，他说还想去喝M雪冰城，我说好吧。贝贝说你还能在满足我一个条件么？你也要买一本和我一起喝。我说好的，满足。结果我们买了三份，也给贝爸带一份。
一家人彼此心里都有对方吧，前几天贝爸还带着我们去吃他认为特别好的的一家小店，就是他吃了感觉好，就一定要带我和贝贝去尝尝。
不要说现在我能力不行，等我有钱的，我怎么怎么样，等以后我有钱了我怎么怎么样。
如果你现在有五十块钱，那么你就享受五十块钱能带给你最大的快乐；
如果你有五十万，那你就享受五十万能带给你最大的快乐。
幸福不在未来，也不在以后，也不非要等到有多少多少钱。
幸福就在当下，只不过你要有一双去发现幸福的眼睛。
感谢有爱的贝贝，感谢有爱的老公，感谢有爱的自己。
感谢今天早起给贝爸和贝贝做早饭，早上真的不知道吃啥了，总吃包子粥也够了。今天我起来的早，还有点犯困，读书效果不好，索性我就给贝爸和贝贝做饭烧菜，用他们喜欢的方式去爱他们，今早贝贝吃到揉了肉了，贝爸吃到炒菜了，我收获了为大家付出的价值感。
感谢今天校长老师和我真诚的沟通交流，让我了解了贝贝的状态和情况。
感谢办公室的中央空调，帮助渡过这几天炎热的天气。
感谢自己的勇敢，不段的探索，去调整，去挑战，时间是最好的答案。
感谢贝贝陪伴妈妈一起看电影《汤之屋的小老板娘》每个人都会要长大的，独立的去面的这个世界。
践行清单：
1.保持觉察，接纳情绪，同理倾听孩子
2.番茄时钟管理法，复盘看完了的书
今日反省：
接贝贝的时候，老师和我反应贝贝在学校的状态，上课比较认真，没课的时候做作业贝贝不爱写，要不情绪不好不爱写，要不班级太吵，校长给调了办公室，还是不写，或是写写就出去了。
老师和我反应情况的时候贝贝也在身边，我就静静的听老师说，贝贝就感觉很委屈哭了，我就把贝贝搂在怀里抚摸着后背。对老师就是“嗯”“啊”'是的“”谢谢老师反馈“，没有评论孩子的话，没有情绪。出门的时候也没说贝贝。
我反思我今天面对老师的时候，我感觉那会我是不是应该让孩子回避一下比较好呢？
老师说孩子的行为的时候，有客观存在，也有主观评价，孩子在听的时候有情绪，孩子背后的这个情绪是什么呢？还怕妈妈批评，还是老师说的话不客观，孩子感觉委屈难受呢？
关于人和人的观点和行为要分开，贝贝理解么？
我感觉我今天做的好的就是没有情绪的波动，倾听老师的倾诉，及时关注到孩子情绪，回家的路上没有批评，指责和说教。
贝贝说他情绪不好？我说那妈妈怎么做才能帮助到你？
贝贝说多陪陪他，对于他提出来的条件要答应，但是无理的要求可以拒绝。孩子自己说的也很讲道理。
我今天也接纳了贝贝有情绪，也没有害怕他有情绪。或许再有下一次我做的还会更好一些。
今日读书：
道生一，一生二，二生三，三生万物。
万物负阴而抱阳，冲气以为和。
人之所恶，唯孤、寡、不谷，而王公以为称。
故物或损之而益，或益之而损。人之所教，我亦教之。
强梁者不得其死，吾将以为教父。
译文：
“道”使宇宙混而为“一”，这个“一”又产生“阴阳二气”, “阴阳二气”相交而调匀和谐，使万物得以独立存在。
万物背阴而向阳，浑融于道而谐和。
人们所嫌恶的，是“孤”“寡”“不谷”，但王公却用来称呼自己。
所以，一切事物会因为减损而有所增益，会因为增益而减损。别人的教训，我也作为教训。
强行霸道的人不得好死，我把它作为指导人生的教条。
作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；
非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。
