今天上午约练了两次，收获满满：
1.咨询中关注来访者的情绪非常重要，情绪处理好了，再给来访者赋能，来访者是自己问题的专家，问题自然就解决了。L老师在目标确定上给了我很大的启发，情绪的处理也让我内心更坦然。
2.Q老师在目标的细化上做得非常细致，给来访者赋能，并让来访者从具体化的目标中去一点一点找到希望与解决问题的方法。
3.第二次咨询 G老师暖场的问句面面俱到，让来访者和观察员也觉得特别舒服。
4.咨询师人格的魅力对来访者有感染作用，G老师爽朗的笑声给了来访者更多的力量。
5.L老师把焦点理论完全内化于生活中，把亲子关系、家庭关系、婆媳关系、妯娌关系相处得非常好，L老师的生活妙语也让我受益匪浅：“事多是因为计较得多”，“做人的态度非常重要”，“没有处不好的关系，只有不会处关系的人”。
感恩老师们的陪伴！
