3346
庚子金鼠年冬月(阴历十一月)十四，公元2020年12月28日，星期一。
第53周。
距离辛丑年春节初夕仅剩45天。
零4:50分就苏醒了。
躺在床上想着一天的工作，还有10多张试卷，所以决定要考试。
5:03分，闹铃响了，当急起床。
高老师由于今天当值，所以也早早起来了。
5:05分，到外面去拿鞋，眺望教学楼，九年级、八年级(1)班、(3)班和七年级(4)班的教室灯都亮了。
5:15分，下楼。
偶而有早行者从我的身边快速的跑过。
我到办公室取了试卷和用书。
5:17分，登教学楼。教室内只有两名学生:王红歌、张雨晨。
王红歌在上周连续早到10多天，最后两天被打败了；张雨晨的学习期中考试是52名。王红歌是第54名。第三次月考进到了40名左右。
小军号响了。
见南头有灯光，便走了过去:也算督促背诵《政治》吧！
踱到了八(1)班门口，进教室看了看，己有6个学生了。
于是，便回来了。
起床铃、广播都响了起来，钟表的时针业己指向了5:30分。
每天要挤出这三四十分钟，也确实不容易。
背诵内容定为语文第六单元，集中到古诗词上。
6:00分，开始小测验，约法三章:
①不说话，不出声，只做题。
②作文尽量写，自备纸。
③不抄袭，不传递，不造事。
6:17分，第一个走读生到达了。
写一首小诗，赠给正在做题的孩子们，祝愿天天向上，好好学习:
人生一场戏，演员是自己。
痴情也道义，甘苦挺过去。
中午一连3节课，进行大数据《政治》试卷测试。
下课时，在廊内遇一学生，她问我，今天几号了。我才晓得又至年尾，鼠去牛来，赋一首《年末感怀》记之:
日月飞梭又一年，人生忙碌不胜天。
时光苦短须珍重，意气未磨终向前。
岂在向隅翻旧历，还从循道认新篇。
疫情严控春来早，笑对东风是自然。
午饭。
午饭后早进班，随急进行大数据第四单元测试。
是不是因为去年温宁宁等人考上了平外、实验和一中，自己太心切了吗？学生的压力太大了吗？
该低调了呀，不能太出头了，枪打出头鸟的！
13:00~13:30，开会。
核心内容:
①教育人管里不放松。
②要学会辨是非。
③杜绝赃话。
④重视德孝教育，提高思想境界和素养，引领学生的方向。
⑤杜绝乱用饭卡，不要产生经济来往。
⑥开展阳光、心理健康教育，预防抑郁症。
⑦提高阅读书籍品位，杜绝垃圾书。
⑧思想道德教看不放松，每堂课进行5~30分钟内容。
⑨不要乱蹿班级，不要在其它班门囗逗留。
⑩班务和思想要常抓。
门卫老王托我为村民李某代写一则碑文，盛情难拒，写之，并收录下:
李明光碑文
功德万里
先考李公讳明光府君合葬之墓
先妣花氏讳兰香太君合葬之墓
披肝沥胆创家业
含辛茹苦育后人
先父生于一九二二年十月十日不幸于二零零三年七月廿五日谢世享年八十有一父性情直爽为人正直身强力壮农活精通割麦扬场更是得手父不辞劳苦日夜拼搏纯朴善良勤劳朴实是中国农民的杰出代表慈母花王村人生于一九一九年三月十五日于二零一四年二月十五日驾返蓬莱寿享九十五岁育二男三女含辛茹苦勤纺织持家俭爱子女睦邻里孝敬老人与善德高望重贞风亮节深受乡邻敬仰的大好人追念二老恩德比天高似海深子女今树碑铭誌以表永怀流传后世不忘
儿世
媳
女世
婿
孙
媳孙
女孙
曾孙
曾孙女
玄孙
玄孙女
公元二零二一年农历正月十五日敬立
我的语文书批注！
晚上19:50分，小雪开始。
校长及时通知知:
各位老师，一夜北风，明天早上气温会骤降，据预报最低温度零下十度。结合我校实际，统一调整早读时间，从明早开始，六点起床，六点二十点名，早餐时间不变。
请各班主任老师今晚放学前通知到同学们！
写一首回文诗《北风吹》，赠给灯下勤奋努力求学的孩子们:
北风瑟瑟吹雪片，雪片纷纷落人间。
人间不见开琼花，琼花柏头嗔北风。
校长让我通知八(3)班学生，我在二楼教室门口等着
放学了:
《自嘲》诗一首，以勉己:
潜心教育三十年，我以吾志荐轩辕。
顽劣少年寞努力，搔首弄姿愧当年。
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人老了才明白
欲思其利，必虑其害。
一个人的薄情并不是与生俱来，而是在岁月的流逝中积累而来，一方面是不想再无用的社交上花费精力，另一方面就是不想在虚情假意的纠结。
人生一路，我们会遇到形形色色的人，可能会成为朋友、同事，亦或者是自己的亲戚、家人，都少不了一定的交集。
曾经，我们常听别人说：“多条朋友多条路”，其实这句话并没有错，但是对于有些人来说，只不过是白白消耗精力和时间罢了。
同理，用在亲戚、同事上亦是如此，当你经历了人生的历练，逐渐老去之后，你就会明白，有些关系，即便再亲近也需要斩断联系，有些感情再深厚也需要割舍，否则就会招来灾祸。
一个人，千万不要被所谓的“关系”控制，而是要学会走自己的路，哪怕这一路很寂寞，但最起码不需要在所谓的“人情世故”中消耗自己。
不得不说，人生得一知己足矣。等你老了之后就会明白：与亲戚断交，与同事断联，寻三五知己，各自安好。
人老了，要懂得与亲戚断交
俗话说：“穷在闹市无人问，富在深山有远亲。”
由此可见，有那么一种亲戚，其实并不是冲着感情和你有来往，而是觉得你有钱有势，倘若哪天你真的落魄了，你甚至连影都看不到。
可以这样讲，有些你以为的亲戚，其实是很势力的，而且他们最容易见不得你好，当然了这些都只会在背后讲，在你面前的时候肯定是各种奉承，但是背后却很难说。
往往最“势力”的便是亲戚，即便你有本事，也会有人不服，甚至还会到处诋毁你，要么就是各种奉承，用亲情当成筹码换取一些利益。
这就是不争的事实，有些时候越是亲近的亲戚，越是不如陌生人，最起码人家不会贬低你，不会散播你的坏消息，更不会“落井下石”。
人老了以后，经历了时间的考验之后，看清的东西实在太多了，尤其是与某些亲戚断交这件事上，一定不要心软。
人老了，要懂得与同事断联
说起“同事”，或许留给你的印象已经很模糊了，虽然共事了很多年，但真的没什么情谊可言，更多的或许是怨气。
毕竟，职场不是交朋友的地方，背后搞小动作的人都很多，倘若你的内心很单纯，总是把同事关系当成朋友关系，很有可能会吃大亏，因为在往上爬的过程中，人人都会把你当成敌人。
其实，生活中有很多人喜欢在结束工作时拉黑同事，并不是说有多么大的仇恨，而是当你经历了虚情假意的关系之后，内心就会产生抵触，与其再被回忆折磨，还不如忘得一干二净。
尤其是面对一些麻烦的同事，明明已经不在一起工作了，却仍旧找你借钱，明明之前闹得不可开交，现在却还想像朋友一样相处，显然都是一些虚假的情意，与其费心思去经营，倒不如直接选择断联，这也是最明智的选择。
人老了以后，对于人情世故也看得更开了，也许曾经会因为抹不开面子，吃了很多的亏，可如今却能够想明白，一定要与某些同事断联，不能再让自己吃亏。
人老了，要学会寻三五知己
年轻的时候，总觉得“多个朋友多条路”，可人开始变得成熟之后，会发现人的一生，有三五知己足矣。
很多人喜欢把时间和精力浪费在无用的社交里，可是那些被你称作为朋友的人，会对你的人生有帮助吗？无非就是坐在一起吃喝玩乐，蹉跎彼此的岁月罢了。
真遇到了事情，又有几个人会主动伸手帮助你呢？真的很少，或许会少到一个人也没有，所以说我们要寻觅到三五个知己好友，把彼此间的情谊维系住就够了，真遇到了困难也不会没人伸出援助之手。
现实就是这样，千万别觉得和一个人称兄道弟就很亲密，真出了事早就溜之大吉了，大多数都是你人生的过客，而仅存的三五个人，才会成为知己。
当你老了之后，身边留下几个知己就够了，一起聊天散心，享受惬意的生活，在人生历程中遇到了问题，彼此也能够相互帮助，也不失为一种快乐。
人生一世不易，就是要懂得和一些亲戚断交，与一些同事断联，寻几个三五知己，各自安好的生活下去。
往后余生，珍惜曾经帮助过你的亲戚、同事、朋友，心怀一颗感恩的心；远离那些在背后诋毁过你、伤害过你、虚情假意的人，别对谁都心怀慈悲。
过好自己的一生，守住身边的知己，这就够了。
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如自己所愿地生活，做自己想做的事。
你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
气不和时少说话，有言必失。心不顺时莫做事，做事必败。
人生本没有亏欠，别人对你好，是因为他喜欢你，你对别人好，是因为你甘愿，在所有你想珍惜的关系里，问心无愧就好。
但行好事，莫问前程。你尽管善良，福报都在来的路上。
善言，能赢得听众。善听，才赢得朋友。
这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
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当你随缘，天地自宽
人生路漫漫，每个人都在跌跌撞撞地前行。
一路上有苦难也有欢笑，有挫折也有惊喜。
正如花开花落、云卷云舒，一切都是天意。
就像网上的一句话：
“遇见的都是天意，拥有的都是幸运，不完美又何妨，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”
因此，没什么是放不下、忘不了的。
与其耿耿于怀，不如忘掉执念。
做人，只有让心解脱，人生才会更加自由！
忘烦，是一种智慧。
有人说过：“只要是人，谁也无法了无烦扰，平静无事地过完一生。”
的确如此。
年少的时候，我们为学业烦恼；
长大了之后，我们为生计忧愁；
等余生过半，我们又为子女担忧......
总之，是操不完的心，渡不完的愁，就像李白诗中所云，白发三千丈，缘愁似个长。
但你知道吗？
人生中有99%的烦恼，都是自找的。
因为放不下心中执念，所以越来越痛苦；因为忘不掉内心欲望，所以越来越纠结。
正如佛经所言：“人之所以有烦恼和痛苦，是因为有妄想和执著。有了妄想烦恼多，对此妄想念念相续去执著，便是痛苦。”
其实，人生本过客，何必千千结。
若能忘记烦恼，让心从容，生活自然海阔天空。
就像爬山途中，只有扔掉多余的包袱，轻松上阵，才有可能攀到山顶，看到最美的风景。
因此，做人别计较，计较会烦；也别在意，在意会累。
只有做个善忘的人，忘掉烦恼，才能活出坦然和自由。
正所谓若无闲事挂心头，便是人间好时节。
人生短暂，请学会不为小事犯愁，不为过往烦忧，那时你就会发现：今天又是美好的一天！
记住：繁华三千，看淡即是云烟。
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天大地大，父母恩大
古人讲：“百善孝为先。”
世间第一件大事就是孝顺父母，感恩双亲。
感谢父母，给予我们生命，耗费无数心力养育成人，我们才有机会体验生命的每个篇章。
鸦有反哺义，羊有跪乳恩，人有报恩情。
父母的恩情比山更高，比海更深。
曾经有位女孩跟父母吵架，一气之下离家出走。
可是身上分文未带，一天下来饿得饥肠辘辘。
她来到一个面摊，直勾勾地看着热气腾腾的面，老板娘看她可怜，便送给她一碗面。
吃面的时候，女孩湿了眼眶，眼泪止不住地流了下来，老板娘赶紧过来问她怎么回事。
女孩说：“我跟你素不相识，你却对我这么好，而我父母却和我吵架，我再也不想回家了。”
老板娘微笑着说：“我给你煮了一碗面，你就感激得流泪，可是你父母天天给你煮饭，辛苦抚养你长大，你怎么不感激他们呢？”
女孩听了恍然大悟，面也顾不得吃就回家了，而家中，是焦急等待她的父母。
总有那么一类人爱说：父母是祸害。
他们咬牙切齿地抱怨父母的种种不是，恨之入骨地埋怨父母的不争气、不成功，帮不上自己的鸿鹄之志……
诚然，确实有一些“失职”的父母，但天底下绝大多数的父母，爱孩子胜过爱自己，甚至是生命。
善待父母，孝顺父母，这不仅是一个人的良心和底线，更是每个人必修的人生功课。
3351
是谁给你权利自杀？
今天又看到一个想自杀未遂的文章，我且不说你为什么自杀，只是想知道谁给了你那么大的权利自杀？
能托身为人是多么不容易？世人都知道吗？佛家讲究的“人身难得，佛法难闻，中国难生”，就是告诉我们要珍惜今生今世做了人，做了能闻听正法的中国人！在百千万劫中，能获得人身果报要消耗历代祖先的多少福报来托举你！
再以人间的道德和责任来说，母亲怀胎十月辛辛苦苦把你生下来，再把你养大成人，你为他们做了什么，就不辞而别！
遇到一些苦难就要自杀，别以为自杀就没事儿了，自杀的罪过会更大！自杀就等于杀害父母，因为你的身体是父母的血脉生成的！
人来到这个世界上就是来修行自己的不足的，因为自己曾经做过错事，所以每个人都要通过经历苦难来为自己赎罪。
每一次苦难都是你走向自在的台阶，经历的苦难越多，越要感恩苦难，作为人一定要明白这一点，要以苦为乐。
老子告诉我们：吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患。
原本这个世界就没有痛苦和快乐，只是因为有个自我存在，当一个人的内心存在着自我的利益得失了，就有了痛苦烦恼了。
如果一个人的内心是无私利他的，他就不会有痛苦，更不会有自杀的念头了。
就像那些在战场上为了保家卫国浴血奋战的英雄们，他们都不怕死，他们的内心知道，他们是为国家为人民而死的！
3352
天上会掉馅饼吗？
自己一直想找个兼职，然后刚好在小红书上看到了说无需押金，直接一部手机就可以做了。
然后我就去加她，并且按照她的要求下载了一个APP，注册之后，第二天就开始了。
刚开始我做那个抖音专区，只需要点赞截图就可以了，确实做了四五天，就提现了五十，之后提现了两次之后，就不能再做了。
必须要充五百，做校园代还专区才可以。我当时本来也很害怕，但是那个邀请人发了截图给我，我看了确实可以，然后我就充了五百。
做了之后，确实佣金高，一天下来也差不多七八十，我还和高兴，结果第三天，我匹配的时候，代还的钱超过了余额，变成了负数，这个时候客服说要再充五百，把钱变成正数就可以了。
我就知道自己被骗了，然后我就想着再充五百，然后就直接提现。
果然，可以，不过虽然钱提出来了，我也不敢做了，毕竟天上没有白掉的馅饼，大多数就是先给你点好处，然后等你把钱充多了，就直接提不了现。
果然这种就不能信，还好自己没有什么损失。
3353
做人，不要去怪任何人
己所不欲勿施于人，将心比心得到人心。
你要相信，这个世上没有过不去的坎，没有熬不过的难，总有一天，会得到满意的答案！
做人，不要去怪任何人，好的人给你快乐，坏的人让你成长，关心你的人给你温暖，伤害你的人给你经历。
感恩所有的遇见，一切都是最好的安排。怪别人，抱怨别人，只会增加自己的怨气，让自己心累。
不如看淡点，换个角度思考，想开了，其实也没啥好怪的。
为人处事，遇到问题，多从自己身上找原因，少去责怪他人。
很多时候，有些问题看似是别人造成的，其实是自己造成的。
如果你一味的忍让，委曲求全，你以为你没有错，其实你真的错了，你失去了你的原则，你失去了你的底线，还失去了你的尊严。
做人，不要去怪任何人，因为真没这个必要。
是别人的错，何必拿来惩罚自己，是自己的错，为什么去责怪别人？一切因由，皆有自己起，所以，也由自己灭！
人品，是一个人最硬的底牌。
人品端正的人，善良正直，不作恶，坦坦荡荡，不虚伪。
人品，是一个人最强的靠山。
人品端正的人，宽容大度，不计较，言而有信，不赖帐。
做人，赢在人品，输在算计，心术不正，是小人，作恶多端，是坏人。
小人会被众人指责，坏人会被上天报应。
算计别人的人，总有一天会祸及自己，善待他人的人，一定会给自己带来好运。
做人，咱不求大富大贵，咱只求人品端正！
人活着，要有一颗善良的心。多些诚恳，少些计较，多些包容，少些算计，多些支持，少些诋毁，多些帮助，少些刁难。
谁都不容易，己所不欲勿施于人，将心比心得到人心。
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太过好心的人，基本没好报
有句俗话讲：“好人没好报，坏人乐逍遥。”
这是为什么呢？难道老天没有眼？这样还有天理吗？
《小窗幽记》说：“待人而留有余不尽之恩，可以维系无厌之人心。”
好人往往顾虑太多，法律，道德，行为规范都要遵守，喜欢为他人着想，常常良心不安，思想压力大，对身体就不好；而坏人无所顾忌，为所欲为，心里不憋屈，身体可能就好。
善良是美德，但如果成为一个毫无原则底线的滥好人，就是一场灾难，就会给自己带来恶报。
好心，未必会有好报
前些日子，潇湘日报报导了一宗堪称现实版“农夫与蛇”的事件。
浙江李女士有一套学区房，她小叔的女儿升学，学校在那套房子附近。
李女士没有多想，就把房子过户给小叔子。
天有不测之风云，李女士的丈夫不幸离世。李女士为了偿还债务，想把学区房卖掉。
万万没想到，她的小叔子乘人之危，强行霸占房子，说房子本来就属于自己。
李女士心凉了，无奈之下，唯有把小叔子告上法庭，最终夺回房子的所有权。
房子重新夺回来了，但心凉了，不可能轻易变暖。
这个世界有很多人是蹬鼻子上脸的，他们会一面笑嘻嘻的对着你说你真是个好人，一边把所有不该是你承受的东西丢给你，拜托你，勉强你。
你一旦接受了，他们则会变本加厉，不是所有人都这样，但是绝不会少。
西游记》说：“恩将恩报人间少，反把恩慈变作仇。”
有些人骨子里就唯利是图，他们把接受别人的帮助，当成理所当然。
这种人，天天给他一百块，他不会感恩，有一天不给，他就翻脸不认人。
最可怕的是，被一次次地打击、背叛后，你可能不再相信善良，不再认同“善有善报”。
没有人是天生的圣人，没有人的善良，经得起一次又一次的折磨、摧残。
古人说：“益友百人少，损友一人多。”
善良很珍贵，千万别让自己的善良，葬送在阴险自私的垃圾人手里。了解人性，懂得人情世故，做个智慧的好人很重要，绝不能做东郭先生式的烂好人。
施恩，要选好对象，让你的好心，送给值得的人。
有些忙，帮了就是害人害己
古人说：“慈悲多祸害，方便出下流。”
善良，要有智慧的翅膀，才能真正帮助人。
接济别人，要“帮急不帮穷”。面对急事，赶紧伸出援手；身穷心穷，唯有靠他自渡。
吴孟达很早就成名，香港诱惑多，他很快陷入了赌博的泥淖，迷上酗酒，不久就欠下一大笔债。
当时，他找好友周润发帮忙，没想到被周润发一口拒绝。
吴孟达十分绝望，但债不可不还，唯有改掉恶习，一心投入演艺事业。
十年的厚积薄发，吴孟达终于重回事业巅峰，凭借《天若有情》，获得金像奖最佳男配角。
他在颁奖台上，感谢导演，感谢剧组。导演提醒他：“你应该感谢发哥，是他极力推荐你的。”
仔细想来，要是周润发直接借钱，等于把钱投进无底洞，让吴孟达越陷越深。
《申鉴》说：“罚不惩谓之纵恶。”
不论是非对错，盲目伸出援手，不是行善，而是把对方推入黑暗的深渊。
授人以鱼，不如授人以渔；帮人一时，不如帮人一世。
对方无法自救的时候，应该拉他一把。倘若他能够自救，那就束手旁观，让他自救自渡。
不帮，对方会痛苦一时，日后则快乐无穷。
不帮忙，有时就是最大的帮忙，是最大的善意，是最高的智慧。
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放下一切负能量
每当经历了一些事情后，挺过去了，跟别人笑着说起，笑着笑着就哭了，哭着哭着就笑了，心里的委屈和无奈总会在刹那间喷涌而去，怎么也控制不住，再坚强的人都会有脆弱的一面，表面的坚强是给别人看的，软弱的孤独是要自己来背。
有时候走着走着，眼前的路就变了，路上的风景也变了，人也变了，心态也变了，很多观念也不像以前那么执着了。
夜躺半床，忽然惊醒，一不留神，一辈子过去了，一不留神，很多事情都来不及完成了，生活总在不断的前进，有点越来越力不从心，有点赶不上的感觉了，看样子是时候放下负累和怨念了，轻松追赶，迎接新的挑战和改变。
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生活充满了太多的希望
别把什么想的很难，遇到一切事情都要想开一点，保持自己心态很重要，也要把握我们对生活的态度，凡事都要往好的方面多想想，不要悲观主义，我们要乐观向上。
我们要快乐的生活，快乐的工作，快乐的学习，我们要陶醉在生活中，不要畏惧生活中的一切挑战，把学习当做一件乐趣的事，把工作变成我们想做的，喜欢做的，把生活过成开心快乐，有意义的人生！
别把生活看得那么难，其实生活中我们要懂得知足常乐，欲望太强，反而会适得其反什么也得不到，其实平平淡淡才是最好的，人要学会满足与知足。
想太多，就是折磨自己。把一切看淡，心就不累了。一直向往美好的事情，才会快乐。
3357
世上最可怕的两个字
这个世上，最可怕的两个字，不是失去，也不是放弃，而是欲望！
欲望是什么？欲望是发自内心的需求，欲望是对事对物的渴望。
欲望是什么都想要，欲望是一切都想得。人有欲望，实属正常，没有欲望的人生，就像一潭死水，枯燥乏味。
欲望就像心中的一团火，在不断的燃烧中发出光芒，唤醒人的意念，激起人的斗志。
人有了欲望，才不会安于现状，有动力拼搏。才不会不思进取，朝目标迈进。
有欲望的人，时时刻刻都在进步，不会坐享其成，自己努力奋斗。但是欲望要有度，一旦没有限度，欲望就成了万恶之源。
会为了钱不择手段，会为了利把人伤害。
在欲望的驱使下，不惜一切代价达成，千方百计设法得到。
人心本善，良知自存，欲望一旦过度，就会改变善良，没了良知，做出恶毒伤人的事。
因为内心需求，被欲望蒙蔽双眼，贪图小利，自私自利，变成一个无恶不作的人世上最可怕的两个字，就是欲望！
越是想得到，越想要更多，越是太贪图，越是不知足。
膨胀的欲望，让人永远不满足，这就是痛苦的根源，也是毁品的关键。
做人，无论经历什么事情，不管到了什么年龄，都要学会克制自己的欲望，舍弃不需要的东西，别争不属于自己的东西，懂得感恩和知足，才能过上轻松的生活，拥有幸福的人生！
3358
你为了谁活着
人一辈子辛辛苦苦的，都是为了什么，都是为了谁？
为自己么，也不全是，为别人么，更不是理由。
如果说，是为了自己而活，但是我们很多事后并没有随着自己而活，反而经常是受很多因素的影响，有时所做所为并不是全从自己的角度出发，很多时候身不由己。
如果说，是为了别人而活，更说不过去。如果为了别人而活，那会是多么悲惨的人生。可是，在现实的世界里，你我并不是一个单独的人，而是与家人、朋友、同事都有着千丝万缕的关系，有时我们不得不考虑到那些除了自己以外的其他因素。
所以，你活着的一切是为了谁，也许我们一生都在找寻中……
3359
如何依靠佛力加持战胜抑郁症
和朋友聊天，无意中得知他姐姐得了抑郁症。听说程度暂时不严重，属于中等，现在要定期到广州看心理医生以及每天吃药。只是病情反复，时好时坏，让他们一家人都很忧愁。
每次听到有人得了抑郁症或者是别的精神疾病，同情之余，也非常感慨。对一般不信佛的人，我不会多说，只会叫他们积极寻医问药，配合治疗，同时默默为病人祝祷。但是如果对方信佛，而且最重要的是病人本身信佛，那么可以说是不幸中的万幸，因为只要是真心信佛之人，这些精神类的病症在如法地修行下都会得到极大的缓解并且最后得到根除。
不信佛的人听到这样的话，可能觉得难以置信，觉得这是迷信的思想，甚至会嗤之以鼻。这一点我也是可以体谅的，因为我就是从这个阶段走过来的。当初我不信佛的时候，别人和我说这些话，我也是把别人当傻瓜。只有当你结下深厚的佛缘而且认真行善修福时，你才会越来越体会到佛力的不可思议！
在佛教看来，人的种种病痛，只要是超过七天没好的，都属于业障病，也就是我们过去世或者是现世造过的业障，如今果报的显现。其中，精神类的疾病，比如说抑郁症，就是典型的业障病。关于精神类的业障病的因果本末，至今仍然搞不清楚，或者说，我们凡夫肉眼无法知晓这种病背后的业障是什么。只有真正修行到位的大德高僧或者是开通天眼而且天眼层次较高的修行者，才能入定看到这个人曾经造下何种业障而导致此种果报。但是不管我们是否能看得清得病人的宿世因果，唯一能肯定的事情，就是这个病人是受到冤亲债主的侵扰才会得的
什么叫冤亲债主？就是一个人累生累世以来做过的不如法的事情伤害了他人，包括一些动物，而这些被伤害过的人和动物的灵识尚未投胎，甚至还在阴间受苦。所有这些带有冤恨心的灵识，用我们通俗的话讲，就是“鬼”，就叫冤亲债主。当初你害了它们，它们死不瞑目，今生会过来找你算账。比如说堕胎婴灵就是典型的冤亲债主之一。当腹中的婴儿被堕，无法正常为人，而且在阴间没有归宿，也无法投胎，过着非人的生活。这个时候，婴灵就会非常痛恨自己的父母以及所有帮助堕胎的人，将来就会侵扰这些人进行报复。
但是一个人的命运和运数在不同的年份是不同的，运数有高有低。所以，当你的运数高，福气好的时候，阳气正盛，你的冤亲债主无法靠近你，只能躲得远远的，这个时候你会平安无事；但是当你福报逐渐耗尽，或者在某一年福报很少，运数很低，阳气减弱时，它们就抓住机会来侵扰你，不断地影响你的心智，让你做出不理智的举动。比如说当一个人在本命年犯太岁，运数低下，遇到种种困难时，如果心态不够好，成天指天骂地，或者一直情绪低落，这个时候冤亲债主就会侵扰他的心智，让他精神进一步萎靡，让他的脾气变得更大。而当他精神更差脾气也更坏后，内心充满负能量，会进一步感召恶的业力和果报，从而遇到更多坎坷和不幸，然后这个人在冤亲债主进一步的侵扰下，情绪和脾气会更差......如此恶性循环下去，直到他走向毁灭为止。这个时候，冤亲债主的目的就达到了：让你不得好死。
这就是为什么我们经常听到一句话，叫“祸不单行”。当我们遇到“祸”的时候，绝大多数人都会心情不佳，甚至情绪低落到极点，以泪洗脸，等等。但是这样的行为和表现，不仅于问题无益，反而会让冤亲债主有机可乘，进一步干扰你的内心，让你更加倒霉。明明你只遇到一个祸，最后却因为自己内心情绪的恶化而感召更多的不如意事。鲜少有人能在危难和困境中依然能保持一颗平静和淡定的心，这是要修才能到达的。在困难面前，唯有勇敢地接受现实，积极地寻找解决办法，同时保持一颗顺其自然的心，不过分悲伤，不去抱怨现状，这样才能抵御冤亲债主的侵扰，扭转你的命数。所以佛教教给我们最核心的东西，并不是成天求神拜佛来满足自己的无尽的心愿和贪念，而是教会我们以一颗乐观淡定的清净心，来面对生活的种种不如意，意识到一切都是自己的因果所致，明白只有忏悔过往的错误行为和思想并且往后积极行善修福，才能提升自己的命运。你能得到的一切，都是该得的，因为如果你不该得，求菩萨也没用；同样的，你要受的一切苦难，都是该受的，因为如果你不该受，老天不会来惩罚你。
回到抑郁症等各种精神疾病的问题上，既然我们知道这类病是冤亲债主的侵扰所致，那么该如何解决呢？根据我亲眼看过和听到过的一些真实案例，我给有缘的朋友几个方法，希望对病人有效。
首先，每天至少抄一遍《心经》。《心经》虽短，只有260来字，但是却是佛教中极其重要的经文之一，其功力不可思议！它能增强受持人的阳刚之气，只要你经常念诵，抄写甚至只是播放《心经》，都能得到莫大的利益！我见过好几个本身有严重抑郁症的人，后来因为每天坚持抄写《心经》，并且抄完后将功德回向给自己的冤亲债主，病情渐渐好转，最晚半年后基本都康复了。网上和论坛中也有无数因为抄经而消灭抑郁症的佛教徒，大家有兴趣可以上网搜一下。抄写《心经》可以消灭累生累世无量的罪业，同时为你招来福气。所以，我每次看到生活不如意甚至人生充满不幸的人，如果他恰好也有佛缘，我都会建议他每天抄一遍《心经》。当然，如果你能一边抄一边悟出经文的意思，那就更加功德无量了！
第二，多在佛前忏悔往昔的罪业。过去世的罪业，我们无从知晓，所以也难以忏悔，但是今生你能想到的错事，都是需要忏悔的，包括严重的杀生，堕胎，玩弄别人感情，婚外情，或者是见利忘义，甚至害人，等等看似不违反法律实则是严重违反佛法的行为。忏悔在消灭业障方面非常有效。当你一忏悔并且决心改过时，你的内心就清净了，负面的能量全部消失，积极正面的能量就来了，业障也就逐渐消失了。相反，如果你不忏悔，不改过，哪怕暂时困难过去了，后面还会接踵而至，没有尽头。这一点不仅针对精神病患者，对于许多目前不幸的人也是如此。
第三，从此以后积极供佛，放生，以及行善积福。供佛的方式有很多，比如说到寺庙上香，供灯，为佛贴金，等等。经常有人问我哪种方式最好，我都会回答他：你觉得哪种好就干哪种，只要随缘随心即可。就我个人而言，我最喜欢的是供灯，因为供灯能照亮人生和前程，让你未来不再有黑暗，破除一切业障和不幸。所以我经常会建议朋友初一或者十五在寺庙里供一盏灯，为自己或者为家人，都会有不可思议的效果。至于放生和行善助人，同样也是功德无量的，这就不用多说了。
一念善意，即是天堂；一念恶意，即是地狱。真正修行高的人，所思所想，皆是积极正面，利益他人，不允许任何一丝邪念藏于心中。修行最高的境界，已经不是看你做了什么，而是你的内心处于何种水平。有些人看着没干坏事，但是内心却充满负面的念头，比如说妒忌或者因为别人的不幸而暗自庆幸，也同样损伤自己的福报；有些人表面看好像干了许多好事，实则是为了提升自己的名气或者图谋某些商业利益，并非发自真心，那么即使帮了人有福报，福报也是大大缩小，可能捐了一百万，还不如发心的人捐十元的功德大。做任何善事和供佛之举，但凡你有所图，不是发自真心，功德和福报都大打折扣。这就是为什么我经常认为一个不信佛的人行善，他的功德可能远胜于一个普通的佛教徒行善，因为不信佛的人行善往往是无所图的，是出自真心助人的，而我们许多佛教徒行善，往往抱着行善积福的心思来进行，说到底还是有所图。
时间有限，暂时搁笔。最后，祝愿所有生活中遇到种种不幸的朋友们都能结下佛缘，将来不断结善缘，消除自身的业障，招来更多的福报，余生能安稳幸福。
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活着呗
越来越多的人认识并接受社保 ，尽管缴费很高 ，但有单位的单位给交 ，没有单位的自己也咬牙想办法交，为什么？因为想过有尊严的晚年 ，不拖累儿女 ，不伸手管儿女要钱 ………
但是社保只能保证每个月给你出一点钱 ，够你简单的生活 ，但前提是，你得活着 。
所以，活着，健康的活着，又成了唯一，要不然你连社保给的那一点儿钱都拿不到 ！
生活是自己的，身体也是自己的，你要过好自己的日子，保养好自己的身体，是一生中最重要的事！
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有没有那一刻，你觉得活的的好累
最近看了一个小视频，一男子有车有房却在开车送完妻子后，在回来的路上，纵身一跃跳河身亡。生死有时候就在一念之间。这世间怎么会有这么多想不开的人呢？
有网友评论推测他是压力过大，想不开去跳河的。有网友评论说，有勇气跳河，为什么没有勇气活下去。人生只有一次，有的人拼命想活下去，有的人年纪轻轻就选择了结自己。这都是些什么情况？
各位简友有没有感觉有那么一刻感觉活着好累呀！估计都有吧！
人活着是为了什么？就是体验生活。如果命没有了，还怎么体验生活。生活虽苦，但是还有很多开心的事情。比如说健康的活着就是一种幸福。你看看那些躺在病床上的人，他们多么渴望成为一个健康的人。
活着虽然苦，选择了结自己并不能解决问题。你以为你去了天堂！你错了，你只是化作了灰。
人的生命只有一次，有没有轮回，谁也不清楚。若是真有轮回，估计大家都会选择再轮回一次，谁还怕死亡。年纪轻轻就选择了结自己，最伤心的家人，最绝望的还是家人。
也许有那么一刻，你会觉得很累，但是请不要放弃希望。累，每个人都会经历，但是不是每个都选择放弃生命，生命只有一次，非常珍贵！好好珍惜，不是选择浪费！
在人生的道路上，如果感觉累了，可以选择停下来休息一下，沿途的风景也很美丽！不一定非要满足自己欲望。有时候，知足常乐也是一种快乐？
想要更好的生活，当然会累。若是真的负担不起，可以选择平淡的生活。人这一生过的平淡不也是种幸福吗？
有人说房贷，车贷压力大，其实嘛都是自己给自己找的压力。没有房子，可以选择在老家盖一栋，没有车子，买辆电冰车也可以，这样就没啥压力。
有些压力就是自己的虚荣心。没车没房难道就不能生活了吗？又有人说，没车没房，就娶不到老婆。
你错了？没车没房娶到老婆的也不少。比如，以前认识的一个同事，他家兄弟两个，他排行老二。 他家在农村，家里很穷。他出门打工时，认识了他现在的老婆，两人在没车没房的情况下裸婚了，还生了两个孩子，现在都还在租房子住。虽然日子有点辛苦，但是他们简单又幸福！有时候，缘分来了挡也挡不住。
人生不易！且行且珍惜！
