记得一次课上，一个学员愤愤地说：“我老公一点儿都不知道体贴人！上个月我们去老君山，孩子累走得慢，他倒好，一个人吭哧吭哧跑那么快，把我们娘俩落在后面！根本不管我照顾孩子，我累不累！”

课上另一个男士问：“你老公有背包吗？他是不是背着你们全家的东西？”

“当然背着了，一个大男人，他不背谁背？！”

那个男学员回应说，“你看顾孩子，他背包，这不是两个人合作的吗？其实你老公已经在分担了。”

她说：“我也做了很多呀，孩子那么小，我陪着孩子还要哄孩子！”

我问她：“亲爱的，是的，你确实也做了很多。现在，试试看，能不能静下心想一想，你专注于积累什么呢？是积累感激还是不满呢？”

“好像都是不满…..”良久，她慢慢地说“是这样的，认真想想，其实他帮我的，为这个家做的也挺多的：我不上班，他担心家用不够，还另外做个兼职；担心我闷，特意带我和女儿出去散心；我生气发脾气他一般都不和我计较……，我老公真挺好的，还是很爱我的。”

亲爱的，同样的话想问问你：在你的婚姻关系中，你专注于积累什么呢？

很多时候，我们把伴侣的付出视作理所应当，而对他的那些“错误”却能一直揪着不放，不断的抱怨、指责，直至对方厌烦开战或者转身离开。

为什么呢？

“应该”是个深渊！

不要以为因为他是你的父母、孩子、姐妹兄弟、朋友或爱人，就“应该”为你做什么、对你负是什么责任。如果没有满足你的需求，就得背负你自然而然理所应当的谴责。因为和你有了关系，就像欠了一生还不清、也说不清的债务。

家是两个人的，需要两个人共同承担这没有错，但如果你把你的注意力放在不满，放在对方没做的事情上的时候，你的不满会越积越多……

现在，是时候转变了，带着一份感恩之心开始累积你的感激吧，看到他的付出、努力、善意和进步，肯定他，鼓励他，欣赏和赞美他，这样对方会越做越有力量，越做越想做。

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