同事前段时间生了一场大病，需要小半年时间的休养才能更好地恢复。本来安心静养就好，可是她一想到自己现在不能工作，负责的事情已经有别人顶替了就感到很焦虑。半年时间说长不长说短不短，等身体休养好说不定工作就没了。

人在担忧中难免就情绪不佳，导致恢复地也不好，原本半年时间又得延长，这下她就更沮丧了，没事就找人诉苦。

人生在世，每个人都会遇到大大小小的困难与挫折。该如何去面对它们，是每个人都需要寻找的答案。

《活好2》的作者日野原先生曾说：“帆船遭遇逆风时，只要改变船帆的方向，向风吹过来的一侧倾斜，一样可以抢风行船。同样，人也可以想办法，把施加于自身的压力向积极的方向转变。”

在他103岁时，他终于因为主动脉瓣狭窄的情况恶化而不得不启用轮椅。刚开始坐轮椅时，他也像大多数人一样，每当碰到熟人，都恨不得把自己的脸蒙起来。他害怕自己成为那个“最需要帮助的人”，害怕自己的生活会被打乱，害怕失去结交朋友的机会。

但是，当他怀着“体验新事物”的心态坐上轮椅时，他的心情轻松了不少。他把轮椅当做自己的新朋友，正是因为结交了“新朋友”，他才可以健康生活、正常工作。

在与新朋友相互磨合的过程中，他站起来指挥乐团演奏，这让他逐渐重拾信心；因为坐轮椅视线放低，他发现了与往常大不相同的风景，也更能理解和尊重那些“社会中需要关心的人”。

对于日野原先生来说，不能走路似乎并没有带来什么不好的影响，相反，轮椅成了他日常生活中最值得信赖的新伙伴。

面对困难，他没有悲天悯人、自暴自弃，而是积极面对与接受新的事物，把施加于自身的压力向积极的方向转变。

如果同事把焦虑的时间用来提升自身的技能，也就不用担心被他人顶替了。

对于每个人来说，当挫折来临，我们要考虑的绝不是“没有什么”，而应该在“拥有什么”

中去发挥他们的最大价值。同时，积极的心态在人生的每一阶段都不可或缺。